現如今越來越多的孕婦在生產的時候都選擇剖腹產的方式。究其原因大多數的女性朋友都是因爲順產過於疼痛害怕忍受不了才選擇的剖腹產。其實有一些方法是可以減輕順產時候出現疼痛的情況的。6個動作減輕順產疼痛嗎？小編來爲您解答。
6個動作減輕順產疼痛嗎
將一隻腳放在比較穩固的椅子、牀或者樓梯上，使身體前傾形成壓腿的姿勢，在宮縮到來時搖晃臀部。當一條腿擡高時，骨盆會相應地打開，胎兒下降的空間也會變得寬敞些。會減輕疼痛。另外深蹲，身體前傾，左側臥位，伸懶腰，牀上前傾身體都是可以減輕順產時出現的疼痛感覺的。所以各位寶媽只要事先了解了這些常識就不會好怕順產了。
順產有什麼好處
分娩時子宮規律收縮，寶寶肺得到鍛鍊，利於寶寶肺呼吸的建立，促進肺成熟。寶寶經過產道的擠壓，可將胎兒呼吸道內的羊水和黏液排擠出來，使新生兒溼肺和吸入性肺炎的發生率大大減少。免疫球蛋白在自然分娩過程中，可由母體傳給胎兒，寶寶的抵抗力好。
順產的好處是非常多的。所以建議各位寶媽在生產的時候除非是身體上的不適要不然要儘量選擇順產的方式。6個動作減輕順產疼痛嗎？小編已經在上文告訴了大家。寶媽們可以嘗試一下這六個動作，另外在生產前應該要做好心理準備，這樣就能夠從容面對了。
