很多人都知道，哺乳期的時候媽媽的飲食需要特別的注意，因爲媽媽吃什麼，乳汁裏面就會有什麼樣的成分，寶寶自然就會隨着媽媽吃。哺乳期是不能吃辣的，但是有的人心存僥倖，都在問，哺乳期能少量吃辣嗎？
哺乳期是不能吃辣的，這一點是肯定的，但是如果媽媽實在是嘴饞，可以稍微吃一點點辣，但是即使是少量的吃辣，有的產婦的身體也很敏感，寶寶也會很敏感，吃了一點點辣也會出現吃辣的某些症狀，比如出現便祕上火，比如出現口舌生瘡等等。
哺乳期不能吃辣，是肯定的，即使是少量的吃辣也可能會出現不適的症狀，導致寶寶和哺乳期的女性出現辛辣食物所造成的上火症狀。所以哺乳期儘量不要吃辣，特別是那些對辣特別敏感的人，哺乳期一旦吃辣，就會容易在身體上表現出來，甚至容易導致寶寶出現某種上火症狀。
哺乳期的時候，媽媽的飲食一定要保證清淡營養，保證媽媽不會吃容易造成寶寶上火的食物，不然寶寶可能會容易出現上火，甚至容易出現口舌生瘡，還會出現便祕等等不良症狀，給寶寶造成很大的痛苦，媽媽也會很着急。
總而言之，哺乳期的媽媽最好是保證自己的飲食清淡營養，不要吃辣，少量食用也儘量避免。
