到了夏季之後，麻辣燙的生意會非常的火爆，因爲口感獨特，所以受到了不少年輕女性的喜歡，在生完寶寶之後，媽媽都會及時的用母乳來餵養，飲食上就有很多的注意，那麼哺乳期能不能吃麻辣燙？
1、在這時媽媽是不能吃麻辣燙的，因爲這種食物裏面含有很多辛辣的物質，同時在製作的時候，方法也是非常的簡單，很容易造成做不熟，造成細菌病毒的交叉傳播，可以選擇用其它的食材來替代，哺乳期間媽媽要多喝營養豐富的湯汁，這樣可以有效的提高母乳的數量，改善品質。
2、這時女性還要選擇佩戴舒適的哺乳內衣，這樣可以去對乳房起到很好的支撐作用，在睡覺的時候，選擇面部朝上的姿勢或者側躺，避免趴着睡，每次餵奶之前，都要把自己的兩側乳房和雙手清洗乾淨，防止造成細菌交叉傳播，給寶寶餵奶時間，也是要控制在30分鐘以上。
3、通過母乳的方法來給寶寶餵養，能夠有效的幫助子宮的收縮，讓身體快速恢復到原來的狀態，女性要減少吃那些具有回奶功效食物，比如說麥芽，巧克力，這些食材在吃完之後很容易造成母乳減少，用鯽魚，烏雞熬成湯汁，經常飲用，促進乳房經絡疏通。
