我們都知道女性在懷孕之後月經就會停，而生產之後一段時間月經會逐漸的恢復，但是剖腹產後什麼時候來月經，以及一般第一次來月經多久，根據個人體質又有着不一樣的情況，那麼剖腹產後第一次來月經多久纔好？
首先，一般產後第一次來月經，在3~7天之內都是正常的，而根據產後身體的恢復情況，可能會有略多或略少的情況，這都是正常的，只要在3~7天的範圍之內，都不需要擔心，產後如果不給孩子哺乳的話，在孩子滿月之後，月經就會恢復。
其次，女性在生產過後坐月子期間是需要非常注意外陰的清潔衛生，在這個身體恢復的重要階段，一定要避免染上婦科疾病，而且在此期間尤其是來月經的時候，一定要注意保暖，避免吹風着涼。女性生產過後第一次來月經，要注意用溫水沖洗外陰，勤換內衣褲。
還有，女性產後第一次來月經的時候，一定要保證對營養的吸收，可以多吃新鮮的水果蔬菜來提高身體的免疫力，降低染病的可能性。飲食要切記不能吃冰凍和辛辣的食物，那這樣有利於身體的恢復，也能夠對調理月經有幫助。
