產婦在生了孩子後，月經的恢復是必然的，也是正常的現象，有些產婦早在孩子滿月的時候就開始來月經了，有些會在孩子差不多一歲了才恢復月經。這樣來說，在產後56天來月經正常嗎？
產後第56天，也就是產後第八週，在這個時候來月經時是很正常的。如果月經的量和以前相比較是差不多的，這樣的情況說明產婦的身體比較好。正常情況下，沒有進行哺乳的媽媽在產後的第六周到第十週就會月經恢復。根據統計的情況分析，平均是在第十週前後恢復排卵。在這個時候，產婦應該注重飲食的調整，肉和蔬菜要合理食用，多吃蔬菜，營養均衡有利於身體健康恢復。
不過有些產婦來月經也會比較遲的，不同的人情況也不一樣，因爲哺乳期的時候，哺乳次數多，激素的分泌也會多，就會阻礙月經的到來。
因此，產後產婦來月經的時間會和哺乳的次數和自身的飲食有關，建議媽媽不能因爲來月經了就停止對寶寶的餵奶，這樣會對寶寶影響大。如果不想太早來月經，媽媽可以增加哺乳的次數，促進激素的分泌，延遲月經的恢復時間。
