剛經歷了分娩後的產婦，消耗了大量的精力，身體狀況亟需恢復，而體內的激素水平也會發生相應的變化，受激素水平的影響，產婦的情緒波動比較大。那麼，產後情緒波動大的原因有哪些呢？
1.還不適應當媽媽的角色。很多孕婦只有到了真正把孩子生下來的時候，才意識到自己已經是個媽媽的角色了。而產後不僅要應對自己身體情況的恢復，還有來自各方面的事情需要慢慢去適應。例如產後對寶寶的哺乳，還有照顧新生兒寶寶，以及要承受生產遺留下來的一些問題等，這些都比較容易影響女性朋友的心情，因此情緒波動會較大。
2.孕期積攢的壓力過大。女性朋友懷胎十月，在這漫長的十個月裏，要去適應身體上的各種變化，在這過程中是比較難熬的，因此女性朋友就會產生一定的壓力，久而久之就會有不良的情緒產生，
3.缺乏信心而產生煩躁的情緒。女性朋友在生完孩子後，身材也悄悄變了樣，因爲孕期要補充豐富的營養，並且還有要給寶寶充沛的補給量，所以孕婦進食的營養品也稍微多了些，身材上難免發生變化。一些在意外在形象的女性可能一時間不能接受，因此就會缺乏信心，造成情緒上的波動起伏。
