產後兩天可以喝牛奶嗎

產後孕婦的身體是比較虛弱的，所以在坐月子期間，產婦需要注意的東西有很多。產後恢復是一個比較漫長的過程，月子期間需要多注意下生活習慣，避免對產後恢復造成影響。那麼，產後兩天可以喝牛奶嗎？

產後兩天最好不要喝牛奶。一般情況下，建議在產後的一個星期之後再喝牛奶，因爲產後兩天屬於身體剛開始恢復的情況，各個器官還未恢復完全。如果這時候喝牛奶的話，容易對產婦的脾胃產生壓力，引起消化不良以及腹脹等情況。

另外，牛奶有助於養胃，補虛，潤腸的作用，對於營養不良、氣血不足的人比較適合喝牛奶。所以在產後一個星期，產婦可以喝牛奶，達到補充蛋白質，或者緩解便祕的作用。同時，喝牛奶可以促進乳汁分泌，保證產婦有充足的奶水。不過，脾胃不好的產婦建議還是不要喝牛奶，很可能引起消化不良。

還有一點需要注意的是，剖腹產後的產婦是需要幾個小時排氣的，因爲牛奶有產氣的特點，所以排氣期間不可以喝牛奶。建議孕婦生完孩子後，先清淡飲食，保證身體健康。