生產分娩會對女性的身體造成一定的傷害，一定要注意產後的保養，否則身體健康恢復的就會比較慢。在生產以後女性的胃腸道功能也會受到一定的損傷，產婦要注意自己的飲食。那麼，產後幾天有點肚子脹氣怎麼辦？
中國女性的體質相對來說是比較弱的，在產後都需要進行一個月的休養來進行恢復，月子期間保養得好身體健康才恢復的好。產後脹氣是比較常見的，產婦可以進行適當的運動，根據自己的身體素質制定合理的運動量，可以有效的幫助氣體的排出。
產後是比較容易出現脹氣的，如果氣體不能及時排出，身體會產生很強烈的不適感，而且產後不排氣還有發生腸梗阻的可能性。產婦要及時的進行檢查，排除腸梗阻後服用一些幫助排氣的藥物。藥物的服用一定要遵照醫囑，不可以自行服用。
在服用藥物的同時，可以食用一些有助於排氣的粗纖維食物。產婦的胃腸道功能比較弱，要選擇吃一些清淡容易消化的食物，然後根據身體的恢復情況逐漸的增加肉蛋奶，讓身體有一個慢慢適應的過程，對身體健康會比較有利。
