大部分產婦產後都會選擇給寶寶母乳餵養，所以產婦日常的飲食有可能會影響到母乳質量，不利於寶寶健康，而有的寶寶在出生以後，是會出現黃疸現象，所以有產婦就會擔心自己的飲食，是否會通過母乳影響寶寶黃疸恢復，對此問到，產婦吃胡蘿蔔會影響黃疸嗎？
新生兒黃疸是一種正常的生理現象，大部分的寶寶都會出現黃疸現象的，一般在寶寶出生後兩至三天開始，然後四至六天達到高峯，七至十天會逐漸消退，最長不超過兩週的時間，而且新生兒黃疸主要是由膽紅素代謝異常，血中膽紅素水平升高所引起的，與產婦吃胡蘿蔔是沒有關係的，也不會加重新生兒黃疸的症狀。
產婦坐月子期間適量吃些胡蘿蔔，對自身和寶寶都是有好處的，因爲胡蘿蔔含有大量的胡蘿蔔素，胡蘿蔔素進入人體以後，會轉化成爲維生素A，當體內維生素A含量增加，可以通過母乳餵養的方法，幫助寶寶也增加體內維生素A的含量，能有效預防寶寶出現夜盲症，而且維生素A對智力發育、骨骼生長和增強抵抗力都有十分重要的作用。
胡蘿蔔中還含有豐富的膳食纖維，能刺激胃腸蠕動，加快胃腸運作，具有潤腸通便的作用，能幫助產婦改善和預防產後便祕，同時還有助於促進寶寶消化吸收，防止出現消化不良的現象，胡蘿蔔中的鉀元素也是非常豐富的，可以給產婦補充鉀元素，能避免營養不良、身體虛弱、體質下降以及影響寶寶發育等。
