最近有媽媽反應流鼻血,每次鼻涕都夾雜着血絲。那麼孕婦產後坐月子流鼻血是怎麼回事呢?產後坐月子流鼻血怎麼辦?下面詳細介紹一下。
產後坐月子流鼻血是怎麼回事?產後流鼻血是生活中比較常見的情況。流鼻血的常見部位是鼻中隔前下粘膜血管區,臨牀上稱爲尼氏區,血管豐富,位置淺,位置淺。鼻出血的常見原因是鼻中隔偏曲,空氣乾燥。局部刺激和創傷。由於體內雌激素水平升高,尼氏區粘膜腫脹,血管擴張充血更容易發生鼻出血。一般懷孕期間偶爾出現少量鼻出血,不會嚴重影響身體。情緒穩定後,局部壓迫或刺激血管收縮,出血往往幾分鐘後停止,無需服藥或注射。
產後坐月子流鼻血怎麼辦?將出血側鼻翼推至鼻樑,保持5―10分鐘就可以止血了。如果兩側都有出血,捏住兩側的鼻翼。鼻血停止後,鼻孔內有凝血塊,不要急於取出,儘量避免打噴嚏和揉捏,防止再次出血。
左鼻孔出血,舉起右臂,右鼻孔出血,舉起左臂,幾分鐘後止血。
取適量大蒜,去皮搗成蒜泥,敷在腳上,用紗布包好,可快速止血。
坐在椅子上,將腳浸泡在熱水中,止鼻血。
如何防止產後坐月子流鼻血?注意飲食結構,少吃辛辣食物,多吃含有維生素C和維生素E的食物,如綠色蔬菜、黃瓜、西紅柿等;蘋果、芒果、桃子等水果;以及豆類、雞蛋、乳製品等食物,鞏固血管壁,增強血管彈性,防止破裂出血。
少做吹鼻涕、挖鼻孔等動作,避免因損傷鼻粘膜血管而出血。
按摩鼻子。孕婦可以每天用手輕輕按摩鼻子和臉部的皮膚1―特別是在冬季,促進局部血液循環和營養供應。
產後坐月子流鼻血吃什麼好?生地二根飲
鮮白茅根各30克,鮮蘆根50克,水煎服,每日1劑,代茶飲用,連用7克-十天,能清熱涼血,止血。
鮮藕汁飲
鮮藕洗淨300克,磨碎擠汁約50克-100毫升;每次50毫升,用少量白糖拌勻,燉後服。清熱解暑,涼血止血。
蜂蜜梨水
將準備好的梨洗淨備用。把梨切成小塊。在榨汁機裏放一碗水,把切好的梨放進去。用濾網過濾掉果渣。加20g蜂蜜。一天2-三次,堅持一週治癒。
黃花菜瘦肉湯
黃花菜30克(幹品,浸泡洗淨),瘦豬肉100克,紅棗2顆,放入鍋中,加水1小時,用鹽調味。具有清熱平肝、潤燥止鼻血的功效。
阿膠燉瘦肉
阿膠6克,瘦肉30克(切片),放入碗中,加入適量沸水,加蓋隔水燉1小時,加入少許鹽調味。具有滋陰養血、止鼻血的功能。