保健食品

人蔘歸脾丸是屬於補血益氣類的藥品，從人蔘歸脾丸的藥物成分我們可以看出，人蔘歸脾丸含人蔘、茯苓、白朮、黃芪有益氣健脾的功效，含木香有理氣健脾、調理中焦氣機的功效，含酸棗仁、遠志有安神定志的功效，含當歸有活血養血的......

葛根粉的功效衆所周知，女性孕期可以吃葛根粉嗎？女性懷孕生子是每個女性都必經的事，也是自然規律使然，孕期女性是否可以吃葛根粉呢？這個問題小編將爲您解答。葛根粉藥食同源，既是藥品，也是食療養生佳品，尤其是對女性的身體有很......

現在的家長對於孩子的身體健康都是很重視的，也特別關注孩子是否缺鈣。那麼，處於生長髮育階段的兒童必須要補鈣嗎？1、在孩子剛出生的時候，如果是進行母乳餵養的話，是不需要補鈣的。乳汁中的鈣元素含量是很豐富的，是孩子最好......

不同的維生素對寶寶的身體發育起着不同的作用，其中，維生素D最易缺乏，要重點補充，維生素A、B也要適時額外補充。給寶寶補充維生素時，麻麻可以Follow以下3步：第一步，瞭解需求很重要寶寶體內缺乏的維生素不同，出現的症狀也不一樣......

古語云：“西洋參性涼而補，凡欲用人蔘而不受人蔘之溫者皆可用之”。其因功效衆多而受到老百姓的青睞，成爲絕佳的“藥補'尚品，而其作用主要體現在以下幾點：1、增強中樞神經系統功能。西洋參中的皁甙可以有效增強中樞神經，達......

補碘過量的危害我們也看到了，補碘過量的的危害可大可小，不容忽視，那麼針對補碘過量我們在日常的生活中應該注意些什麼呢？首先，食用碘鹽貴在堅持。人體補碘是一個長期性、日常性和生活化的過程，正常人應經常食用碘鹽，最好是天......

蜂蜜，味甘、性平和，可以潤燥滑腸，清熱潤肺，預防感冒，清除體內毒素，保養皮膚，延緩衰老。同時蜂蜜裏除了含有葡萄糖和果糖外，還有多種人體所必需的氨基酸、蛋白質、蘋果酸等成分。因此，掌握正確的調製方法是必不可少的。蜂蜜雖好......

黑頭主要是因爲皮膚皮脂腺分泌油脂過多，與積聚在毛囊中的死細胞混合，又未能及時清除，便會阻塞毛孔，若死細胞位於毛孔上半部的話，會被空氣中的氧化而發黑，成爲黑頭。珍珠粉的潤膚美白作用及解毒生肌功效都可以幫助肌膚很好的......

女性因爲體質等原因，很多女性朋友經常都會出現氣血不足的情況，而氣血在我們的人體生命活動中是含有很大的地位的，當氣血不足的時候也容易引發其他疾病。因此補氣血就顯得很有必要了，那麼女性朋友在補氣血的時候應該怎麼做......

甲減這種疾病通常只會發生在女性身上。在女性當中，平均每六人一組其中就有一人患有甲減。即使是輕度的甲減如果不進行治療，都會對後代的智力產生影響。所以準媽媽要重視起甲減這種疾病。那甲減的孕婦應該怎樣補碘呢？我們......

之所以會經常出現掉頭髮的情況，與人體中營養物質的缺乏有着密切的關係，如果人體長期大量的缺乏碘的話就會導致出現脫髮以及掉髮的情況。因此對於這部分人羣而言，在日常生活中多注意補碘就可以有效的預防脫髮以及掉髮的情......

1、通過碘鹽來攝取。在食鹽中加碘，是我國從1996年開始強制推廣的，這一措施可以有效預防碘缺乏病。按照我國食鹽加碘量來推算，爲滿足成人每天150微克的碘需要量，應該攝入6-8克食鹽。然而，與非孕時期相比，孕婦需要增加33%的碘......

孕婦除了從日常的食物中來補充dha還可以每天喝一些含dha的孕婦奶粉來補dha。含孕婦dha孕婦奶粉的營養價值比普通牛奶更勝一籌。現在我們來舉一個例子，讓我們看一款含dha孕婦奶粉的配料表：“鮮牛奶、脫脂乳粉、脫鹽乳清......

板藍根並不是每個人都能隨便喝的，在喝的時候要先來了解一下板藍根的注意事項。1、忌菸酒、辛辣、魚腥食物。2、不宜在服藥期間同時服用滋補性中藥。3、有高血壓、心臟病、肝病、糖尿病、腎病等慢性病嚴重者應在醫師指......

寶寶缺鈣的惡劣影響，想必各位家長已有所耳聞。只是，寶爸寶媽們，你知道如何給寶寶補鈣嗎？如果補鈣方法不正確，那麼，不一定會起到補鈣的效果哦。爲防範於未然，下面一起來了解下給寶寶補鈣的注意事項吧。1、不是越多越好根據中......

野生葛根粉吃法相當簡單，可以直接開水，成爲小吃。下面再介紹幾種用法，讓大家更加了解野生葛根粉的廣泛用途。醒酒：飲酒前依食用方法服用葛粉少量，可避免空腹飲酒或過量飲酒對人體造成的傷害；醉酒者，依食用方法，服用葛粉少量，有......

黑米、黑豆、黑芝麻、黑棗、黑木耳，這些配料組合在一起，可以滋補肝腎，健脾開胃，潤腸通便。含有豐富的微量元素和維生素。這款滋補腎陰的補腎五黑粥，一碗就能解決男性煩惱，長期服用，對身體各方面都非常好。具體的五黑營養價值......

阿膠營養豐富，補血功效強勁，而且還能幫助女性美容養顏，但是卻不適合一些人食用。首先，孕婦、高血壓和糖尿病患者就需在醫師的指導下服用，以免損傷身體。其次，脾胃虛弱、感冒病人和兒童都不宜服用阿膠。另外，過敏體質的人也需......

在懷孕期間飲食是需要注意的，川貝這種中草藥是否會對孕婦造成影響？想必很多人對“孕婦可以吃川貝嗎”這個問題產生很大的疑問。其實孕婦有輕微咳嗽的話是可以食用川貝的。川貝有潤肺止咳化痰平喘，清熱化痰的功效，用於熱症......

隨着天山雪蓮的價值越高，市場上也渾水摸魚，如果才能分辨出真假天山雪蓮呢？在這裏傳授天山雪蓮的鑑別方法，讓你火眼金睛，分辨出真正的天山雪蓮。顯微鑑別：苞葉橫切面：上表皮細胞橢圓形或類長方形，排列整齊，外壁稍厚，下表皮外壁亦......

由於市場上蜂蜜種類繁多，我們在購買和食用蜂蜜時應注意以下一些事項：1、市場上有些新鮮的蜜種，如金銀花蜜、蘆薈蜜，可能是經過調配的，因爲這些作物很少有大規模種植的。建議還是購買客家山貨居的純天然土蜂蜜，不要迷信功能......

葛根粉並沒有明顯的副作用，除非是買到假的葛根粉，可能會有毒副作用。葛根粉是世界醫學界公認無副作用的含豐富天然雌性激素的物質，其中所含的葛雌素具有豐胸和使乳房挺拔的功效，在不少豐胸產品中都有應用，並沒有副作用。但......

dha藻油素有“腦黃金”之稱，dha是神經系統細胞生長及維持的一種主要元素，是大腦和視網膜的重要構成脂肪酸，在人體大腦皮層中含量高達20%，在眼睛視網膜中所佔比例最大，約佔50%。對嬰兒智力和視力發育至關重要。dha藻油提取......

對於孕婦而言，多喝蜂蜜可以潤腸通便，而由於孕婦本身免疫力低下，蜂蜜更加有助於身體免疫力的提高。那麼喝蜂蜜的好處究竟有哪些呢？我們快來看看吧。1、促進消化蜂蜜內含有多種酶，對腸道功能有很大幫助，可以增加腸道的蠕動功......

人一老了，毛病就多，機體必然發生生理性變化，新陳代謝緩慢，消化功能下降，體力活動減弱，總感覺身體睏倦疲乏。老人缺鈣、貧血是最容易出現的。按照中國人的習慣，可能多吃一些補藥，身體就能強壯，延年益壽。合理的飲食不但可以保健......