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腸胃炎的調理建議

來源:孕育親子課    閱讀: 3.05W 次
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腸胃炎是一種非常常見的疾病,它通常是由微生物感染、化學毒品或藥物引起的。腸胃炎的典型臨牀表現爲噁心、腹瀉、發燒、食慾減退、嘔吐、腹痛。對於健康的成年人來說,胃腸炎通常只會引起不適和生活不便,但對於嚴重、年輕或年老的患者,可能會導致威脅生命的脫水和電解障礙。同時,要注意飲食安排。奶茶口感好,但腸胃炎患者應儘量避免喝奶茶。奶茶含糖量高,消化困難,腸胃負擔增加。

腸胃炎的調理建議

胃腸炎相關病因

1、感染性胃腸炎感染病毒、細菌、寄生蟲,毒物和藥物也能引起化學性胃腸炎,病毒和細菌感染是胃腸炎最常見的病因。

2、常見的感染途徑主要包括食物(特別是海鮮)、接觸感染者、污染水源、餐具不乾淨、吃飯前不洗手等。

腸胃炎的烹飪建議

1、避免吃不乾淨的水果,很多水果表皮可能有細菌、卵、化學農藥,水果在吃之前必須用清水多次清洗。如果水果能剝皮,剝皮後再吃,農藥容易積蓄中毒。

2、避免吃刺激性食物,吃生冷、辣等刺激性食物時,必須根據個人條件、飲食習慣、季節進行選擇,避免吃得太多、喝得太多。

3、注重飲食衛生,注意餐具和個人衛生,洗手器具和工具要注意消毒。

4、同時,應避免長期緊張、恐懼、悲傷、憂鬱等過度精神刺激,在一定程度上引起腦皮層功能障礙,促進迷路神經功能障礙,引起胃壁血管痙攣性收縮,引起胃炎、胃潰瘍等疾病。

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