熬夜、營養不良等引起的脱髮只是外部原因，從根本上説，脱髮是由腎虛引起的。那麼為什麼腎虛就會導致脱髮脱落呢？還不明白的MM們是時候好好看看咯。
腎作用頭髮可以分為三個方面。其一，腎精化生血液，可以滋養頭髮；其二，腎精化生元氣，可以激發、促使頭髮生長；其三，腎精通過督脈和經氣作用，讓頭髮更加充盈。
當人體腎虛時，供給頭髮的養分不足，頭皮油脂分泌更為嚴重，頭皮上的毛孔會萎縮甚至衰竭，使得頭髮髮根和毛囊之間的部分出現硬化，在這麼糟糕的生長環境裏，頭髮當然會脱落了。
中醫認為，腎主藏精，肝腎動源，肝血可以養髮，所以腎虛了也就意味着肝血不足，頭髮獲得的營養減少，如果要改變這種狀況，就要想辦法補腎、養肝，讓頭髮從新豐盈起來。
