當歸鯽魚湯食材:鯽魚、當歸、枸杞、煞、姜、鹽、料酒。製作方法:1、將鯽魚洗淨，在魚背上切幾刀，不要腐爛2、將鹽塗在魚背山上，醃製15分鐘3、當歸洗淨切片，姜切絲，枸杞和煞氣洗淨4、當歸、煞、枸杞、枸杞、料酒和清水用大火......

冬瓜:冬瓜是我們日常生活中常見的食物，我們一般用冬瓜和豬骨煮湯，或者直接炒冬瓜。其實冬瓜是性質寒冷的食材，冬瓜適合夏天吃，有清熱解毒的效果，對濕熱的人有很大幫助。但是，如果你自己體質虛寒，就不要吃冬瓜。對身體沒有好......

參草鰻魚材料:黨蔘3克、蟲草2根、鰻魚200克、姜2片、葡萄酒6克、雞汁、精鹽、雞清湯等各適量。做法:鰻魚切段，用熱水清洗血水和粘液，放入杯中。藥洗淨後，將姜、黃酒、雞清湯注入杯中，用玻璃紙包起來，用橡皮筋封住。加入蒸......

在月經期間，是不建議女性使用活血的藥物，這類的藥物容易導致月經量增多。所以，經期也是一個特殊時期，也像孕期或是哺乳期一樣，不要亂用藥物。不過，如有必要使用藥物，也一定要有醫生指導。女人月經期能喝除濕中藥嗎？如果是在經......

空調除濕開多久合適空調除濕一般建議開1-3小時不等。具體開空調除濕的時間要根據當時的空氣濕度來決定，一般普通的潮濕開1-2小時即可徹底除濕，若是在潮濕程度比較高的雨天，一般開3小時左右才能除濕，可以根據自己的體表感......

冬天空調除濕開多少度合適除濕是一種空調模式，並不需要特意調節温度，按照大家的習慣室温調節即可。空調除濕模式用水滴圖形表示，除濕模式可以抽走空氣中多餘的濕氣，所以，冬天開除濕模式的時候不用特意調節温度。冬天用加濕......

每年夏天，註定是高温多雨的季節。因此，很多人濕氣重，給自己的健康帶來很大的煩惱和折磨。因此，在夏天，我們經常聽到人們説喝更多的湯來幫助我們清熱和除濕。那麼，夏天怎樣才能清熱除濕呢？你想清熱去濕吃什麼？讓我們介紹一些能......

夏季，也用温熱水泡足?是的，説的就是夏季!在夏天，其實除了熱浪滾滾，天氣炎熱外，各種冷飲、空調冷風往往更多的在傷害着某些對此有所偏愛的人們，如果你已經受到這些寒涼的某些刺激，還繼續用涼水洗腳，或者直接將雙腳放在冷水龍頭......

一般情況下，大家家中現在的空調都是自動調節温度的，但是一旦春夏時期常日的陰雨時期到來，空氣濕度大，想要空調除濕則需要自己調節温度了，那麼當大家在使用除濕功能時，空調應該開多少度呢？今天編編就來講一講這其中的知識。空......

我們大家都知道，在酷暑或者是寒冬，空調都是我們的好朋友，他能在酷暑中帶來一片清涼，在寒冬下帶來一陣温暖，但是，你知道除了製冷和制熱，空調還有一個重要的功能那就是除濕，空調除濕是什麼意思呢？空調除濕和製冷有什麼區別？空調除......

1、妙用葱、姜、蒜葱、姜、蒜不僅是家裏常用的調味料，還具有不可替代的藥用價值。將適量的葱、姜、蒜放入鍋中煮成熱薑湯，喝的話體內的濕氣的濕氣，全身出汗後可以緩解疾病，這種方法也適用於雨後預防感冒。2、紅豆紅豆含有......

1、枸杞薏米茶做法：薏米300克，枸杞子一把，紅棗2-3顆，冰糖、水適量。將買來的薏米揀出雜質，用清水淘淨並控幹水分；將薏米放入平底鍋中，鍋中不可放油，開小火翻炒烘焙薏米，直至炒出薏米香味即可關火；將紅棗剖成兩半或割開口子放入......

1、炒豆棉燉鯽魚湯材料:炒豆、棉各15克，陳皮3克(中藥店銷售)，棗1~2個，鯽魚肉約100克，生薑3片。製作方法:用藥材浸泡一點棗去核的鯽魚煎至黃色，濺入一點清水。和生薑一起燉杯子，加入熱水250毫升(約1碗量)，用蓋子隔水煮約1個半......

戒煙酒吸煙喝酒是加重“濕毒”的重要因素。從中醫上來講，酒助濕邪，煙酒儘量要少碰，更不能借酒澆愁。睡眠從中醫的角度來看，睡眠不足容易脾虛，引起水濕停滯。最好每天晚上11點前睡覺，保證6-8小時睡覺。吃清淡的油膩、鹹、甜......

1、薏苡茶除濕喝什麼茶好？薏米茶就不錯。薏苡茶洗薏苡，瀝乾水分，放入平底鍋，點火，慢慢烤薏苡的香味。再把枸杞洗淨，放入焙熟的薏米、衝入開水，浸泡5~10分鐘。根據個人愛好，可以在煮好的茶中加入熟紅豆等熱性食材。2、西瓜皮涼......

現在南方地區到了梅雨季節，持續一個多星期每天都在下雨很多人都買了除濕帶掛着。心理上就沒有那麼幹燥了，房在衣櫃和各個牆角可以。能不能去濕氣很多人還不清楚。除濕袋裏面的水是哪裏來的除濕袋真的有用嗎除濕袋裏面的......

睡覺空調多少温度合適26-28度。人體在休息時，免疫力會下降，如果室温過低的話，就會容易導致人體出現渾身乏力、頭疼、腰痠背疼、四肢痛、關節痛等不適症狀，但空調要是開的過高，又達到不到涼爽作用，超出了人體舒適範圍，因此在......

除濕養生有哪些好方法，今天小編給大家介紹幾款除濕粥，請收藏1、薏苡紅豆粥製作方法:紅豆30克、白豆、薏苡、芡實各20克、川紫薯10克、赤伏苓15克、棉花20克、燈芯花10克、粳米50克。川革紫薯、紅茯苓、棉花、燈芯花洗淨......

拔罐療法使用中的另一個工具是探子或火把。用粗鉛絲，一個彎曲成圓形，用手握住，另一個纏上棉花和紗布，沾上酒精，可以點火。拔罐的方法很多，主要有四種:拔罐、閃光罐、拔罐、出血拔罐是最簡單、最基本的方法。一般來説，一隻手......

冬瓜薏苡骨湯材料:骨250克，冬瓜500克，薏苡適量，鹽適量。效果:薏苡與冬瓜組合，具有清熱除濕、利水排尿的效果，對水腫、尿路疾病患者有輔助治療作用。做法:將骨頭、薏苡洗淨，冬瓜洗淨後不剝皮切成塊狀的骨頭和薏苡一起放入鍋......