歷經十個月的悠長創造，寶寶總算從媽媽的子宮裏搬出去了，子宮一下子變成了一個空房間，過去的40周裏，子宮為了更好地容下高貴的小“顧客”，在雄性荷爾蒙的功效下，會越來越淳厚、綿軟、血夜充裕，產生一箇中空大肉球。伴隨着寶寶......

從醫學上講，分娩實際上是指產褥期，這是從分娩結束到身體恢復到分娩前期的過程。在這個過程中，子宮需要恢復，胎盤去除後的傷口也需要恢復，所以分娩對所有產後女性來説都很重要，在飲食和日常生活方面都需要注意。一、坐月子注......

十里不一樣風的坐月子習俗是很好玩兒的,河這裏的人説：坐月子要吃老母雞；河那裏的人説：坐月子要吃雄雞。山前的產婦不能吃家鴨,山後的產婦找還要找只鴨來補一補。◎坐月子關鍵注重聽老一輩人講,產婦坐月子的習俗是：懷男孩......

半個月左右。一般來説，在營養充足、休息良好的情況下，半個月後接觸冷水更安全。此時子宮創傷已逐漸恢復，阻力也有所提高，適當接觸冷水對身體傷害不大。小月子之所以要避免接觸冷水，主要是因為流產後女性氣血不足，精力不足。......

坐月子是中國的傳統習俗，其實這是有道理的。月子期是產後子宮恢復的時候，如果不休息的話，調整的話，子宮恢復不良，子宮韌帶鬆弛，子宮有可能下垂。正常情況下，子宮就像倒置的鴨梨，靜靜地藏在腹腔裏。但是，在病理狀況下，子宮可以從......

很多人應該有這樣的常識，女性剛生下孩子需要很長的修復期，這個修復期約為4個月，通常意義上是坐月子。分娩對婦女分娩後的身體恢復非常重要，因此分娩期間有許多注意事項。分娩期間你能碰水嗎？坐月子的注意事項是什麼？坐月子......

月子裏的寶寶通常指新生兒。新生兒老是吐奶大多是生理性原因引起，如餵奶後立即平躺、體位變化大、餵養不當等；少數為病理性原因引起，如先天性食管狹窄、先天性肥厚性幽門狹窄、小兒甲基丙二酸血癥等，需要對症治療。具體分......

月子中的健康食物1.生雞蛋雞蛋的營養豐富多彩，蛋白質含量高，並且還含有大豆卵磷脂、卵黃素及多種多樣維生素和礦物，非常容易消化吸收，合適新媽媽服用，但也不是吃得越大就越高，每日兩個生雞蛋就充足了。2.老紅糖老紅糖中鐵集......

坐月子產婦應該怎樣刷牙坐月子刷牙牙齒會鬆動嗎.老人們常説：“生一個娃，掉一顆牙”，其實沒有話裏説的這樣恐怖，但是這句話也反映出孕產婦不注意口腔衞生的危害之大。那麼在坐月子期間產婦應該怎麼樣刷牙呢，為什麼會説坐月......

月子食譜是指產婦產後月子內食用的食譜。母親因為分娩消耗了各種各樣的體力和能量，所以分娩後調整寶母的體質很重要。產後應少吃多餐，菜譜應考慮營養均衡，儘量不挑食，主食比妊娠末期增加，多吃蛋白質和蔬菜，營養組合應均衡。......

在秋天剛生完寶寶後，坐月子可有別於一般的月份，特別是在在夏秋之交那樣不斷的氣温，更要留意好抗風防寒保暖工作中，下邊教你秋天坐月子常見問題。秋天坐月子大豐收時節瓜果蔬菜補身體秋天“坐月子”的第二大益處就是豐收的......

CHECK！坐月子挑選大評定傳統式篇傳統式的坐月子方法，即由婆婆、媽媽或有工作經驗的親朋好友，來孕婦家裏幫忙美食坐月子。過去更為廣泛，今日因充分考慮倆家間隔較遠，或享有彼此之間的生活家居，一部分媽媽會視狀況再配搭別的......

生完孩子怎樣根據飲食控制休重雖然你期待儘快地恢復纖細的身型，但都不應在月子裏減肥瘦身，減肥瘦身不但危害新媽媽自身人體的修復，還會繼續比較嚴重危害奶水的營養成分含量，使小寶寶的生長髮育遭受危害。假如你確實要減肥......

在分娩期間，適當的活動可以加速身體的新陳代謝，促進體內脂肪的分解。一般來説，休息三天後，你應該起牀多走動。不要一直躺在牀上。你可以做一些輕微的家務，在室內來回走動；半個月後，你可以出去散步。禁閉期間不得隨意節食，或採......

月子的媽媽們一定要做好飲食的調理工作，不能暴飲暴食，也不能總是吃一些刺激性強的東西，尤其是垃圾食品最好不要吃，儘量也不要吃不易於消化的東西，出現拉肚子症狀一定要積極瞭解病因，積極進行治療，那麼，月子裏媽媽拉肚子寶寶能......

月子中的嬰兒，剛從母體子宮脱離，不習慣外部環境，沒有安全感，面對巨大的聲音，容易發出驚訝的反應。建議在孩子驚訝的反應中，多陪伴，擁抱孩子，為孩子提供安全感，緩解孩子的緊張不適，輕聲輕語，讓孩子適應外界的響聲，用手輕拍孩子的背......

材料:豬蹄1對，紅棗15枚，紅皮花生適量。做法:將豬蹄洗淨，放入鍋中，加入紅棗和花生，用6碗水煮沸，轉小火燉至豬蹄熟爛，加鹽調味。功效：這道菜富含動態、植物蛋白質、脂肪和維生素B促進乳房發育，豐胸。配料：核桃仁、松仁、粟米、冰......

如果哺乳期的產婦對蝦不敏感，可以吃蝦。蝦肉蛋白質含量高，營養豐富，而且肉質柔軟易消化，對身體虛弱，需要調養的人是很好的食物。蝦中含有非常豐富的鎂，鎂對心臟活動有重要的調節作用，能很好地保護心血管的健康。1、補鈣補鋅......

隨着生活水平的提高以及工作方面的需求，現在很多家庭都會選擇去月子中心或者請月嫂，但是對於月子中心和月嫂中的選擇，很多人開始猶豫起來，那麼，月子中心和月嫂哪個更好呢？接下來本站小編就來説一説。月子中心VS月嫂哪個更好......

十月懷孕一朝分娩，千辛萬苦生下了小寶寶，許多新手媽媽逐漸食慾大好，親人自然也是想方設法送上美味的。那麼在飲食搭配頂蓋如何補呢？1.牛肝合適在早上、下午食用。2.雞蛋蛋黃中的鐵製對缺鐵性貧血的產婦有功效。3.蓮藕排骨......