很多病人來到門診後都會問：大夫，我的濕氣是不是有點重?可見，大多數男性朋友還是比較關注濕氣這個問題，但大家對濕氣的概念可能也僅限於從網上看到的一些中醫類知識。通俗來講，每個人或多或少都有濕氣，因為現在的生活水平提......

濕氣重的話，就會出現各種各樣的不適症狀，這時候可以喝一些茶來祛濕氣。濕氣重的人不妨多喝綠茶，像洞庭碧螺春、西湖龍井、黃山毛峯都是味道不錯的綠茶。綠茶性寒，所以不宜多飲和長飲，體質一旦有所改善，就要選擇飲用薏仁茶，薏......

中醫認為有“祛濕氣”需求者，建議吃一些具有利濕、化濕、燥濕作用的蔬菜，比如冬瓜、捲心菜、豆角等蔬菜。但應避免進食過甜、過於油膩、生冷的食物，以免助生痰濕；還要避免飲酒、咖啡、濃茶等。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶主食......

再過幾天就到處暑了，雖然處暑過後意味着秋天的開始，但氣温上還沒真正進入秋天，桑拿天、雷雨天氣依然較多，天氣悶熱，因此近期還要注意防暑祛濕，養護脾胃，夜裏不要貪涼，不要多吃冷飲，以預防胃腸道疾病。下面我們就來具體瞭解下處......

由於氣候潮濕或偶然降雨，水被淋濕，居住環境潮濕等外部濕邪侵入人體形成人體外部濕氣，與人體自身的臟腑功能協調不平衡產生，最常見的是脾虛失去健康功能，水濕停止後形成內部濕氣，是人們常説的濕氣。此外，梅雨季節的報告顯示，天......

中醫認為女性本來就是陰影，以血為中心，最喜歡正氣相通，最惡邪相通，但所有婦科病經、皮帶、胎兒、生育等，最容易受潮。濕氣重會引起婦科疾病嗎中醫認為女性患婦科疾病多與濕氣重有關。女性本屬陰，以血為本，最喜正氣相通，最惡邪......

濕氣重喝雙黃連口服液管用嗎為什麼慎用雙黃連？北京佑安醫院中西醫結合科和藥劑科主任李秀惠教授：上海和武漢的研究所報道説，他們從實驗當中看到，雙黃連口服液是可以有抑制新型冠狀病毒的作用的。實際上從實驗室的研究到臨......

1、傍晚開窗比較科學梅雨季節什麼時候開窗換氣，很講究。室外高濕度的空氣引進室內，不僅人體感到悶熱，還會促進細菌等微生物的繁殖。儘量利用傍晚室外濕度最低的時間段打開窗户換氣。也可以經常打開空調的除濕器，降低居室......

生活中有些人濕氣過重。如果發現自己有濕氣過重的表現，就必須立即去除體內多餘的濕氣，防止長時間的濕氣過重影響健康。那麼，濕氣過重具體有哪些表現呢，下面就來了解清楚。1、大便粘稠濕氣過重也不利於人體健康，長期濕氣過......

大家都知道，孩子是精力最旺盛的一個羣體，但如果活力指數驟然下降，每天沒有精神，覺得疲憊，像“霜打的茄子”醫院無精打采。那麼，很可能是由於體內濕氣過重引起的，兒童濕氣重有哪些症狀呢?大家一起看一下。1、睡覺流口水家長若......

濕氣被排出後大便恢復正常，包括大便性狀恢復正常、大便次數恢復正常、大便量增加、排便順暢等。1.大便性狀恢復正常當體內濕氣重時，常有大便稀溏、黏膩、不成形、臭味大等表現，當濕氣排出後，大便恢復正常，不再黏膩，大便的軟......

一般情況下，正常人腸道功能良好，排糞時糞色、形態等保持健康正常狀態。普通人排出的糞便有固定的形狀，呈長條狀，而且顏色多為黃褐色，不受飲食影響，此時人的糞便顏色、形態等不會發生太大變化。有些人在排糞的過程中，經常會發......

中醫認為“濕重如裹”，就是如果身體濕氣過重，會有一種被包裹着、像穿着一件半乾的衣服一樣彆扭。那麼濕氣重都有哪些表現？怎樣判斷自己濕氣重不重？下面本站小編帶來介紹。濕氣重都有哪些表現濕氣重的表現各種各樣，有祛濕的......

泡腳是近年來流行的常見養生保健方式，很多人晚上睡覺前泡腳，尤其是女性朋友。浸泡腳有很多好處，用熱水浸泡腳能去除濕氣嗎？泡腳可以去除濕氣中醫認為泡腳可以刺激足部穴位、反射區和經絡，增強身體免疫力，防止各種毒素侵害人......

1、拔罐療法拔罐療法是傳統中醫常用的一種治療疾病的方法，這種療法可以逐寒祛濕、疏通經絡、祛除瘀滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱，具有調整人體的陰陽平衡，解除疲勞、增強體質的功能，從而達到扶正祛邪，治癒疾病的目的......

如果你每天早上起牀時感到特別累，頭髮昏昏欲睡，無法振作起來，或者像穿濕衣服一樣，全身不清爽，人們懶得動……那你的身體一定是濕的。早上方便後，你可以觀察大便。它粘在廁所上嗎，一盒水不能沖洗乾淨。不方便觀察廁所，也可以觀......

濕邪不去，吃再多的補品、藥品都如同隔靴搔癢，隔山打牛。生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血壓、心腦血管等疾病，甚至惡性腫瘤，其實這些病都跟濕邪、痰濕有關。想去除濕氣，每天喝一杯茶，幫助排出體內的濕氣。陳皮茯苓茶做......

1、按足三裏穴對付暑濕，可以按足三裏穴，有助於運化水濕。取足三裏穴，也就是俗稱的“老母雞穴”，握拳輕釦兩百下，以略感酸脹為度，早晚各一次，可以達到調和營衞之氣的作用。2、承山穴是祛濕大穴每天早上起牀時，將兩腿伸到牀外，讓......

風、寒、暑、濕、燥、火，是中醫的六大邪氣，濕氣是其中的一種邪氣，中醫認為體內濕氣多是因為喜食冷飲、自然界中氣候潮濕、食肉等損傷人體陽氣所致。濕氣重身體會有哪些表現？哪些食物可以緩解濕氣重？一起來看一下吧。濕氣重......

現代人吃的食物中含有污染，肉多，運動量少，身體陰盛陽虛，濕邪內鬱，長期水濕不能完全堆積在體內，濕氣一遇風就變成風濕，變成慢性病，暫時治不好，濕氣在皮下變胖，儘快排除體內的濕氣很重要，怎樣才能有效地排除體內的濕氣呢？1、運動運......