中醫裏講“溼重如裹”，這種被包裹着的感覺就是身體對溼氣的感受，好像穿着一件洗過沒幹的襯衫似的那麼彆扭。溼氣也分溼熱和寒溼，對於溼氣重的患者建議藥從飲食入手治療，尤其是水果的食用不可盲目。溼氣重會帶給我們很多的......

春季溼氣大，寶寶非常容易便會昏昏沉沉，沒精打采，也非常容易患胃部不適、皮膚疾病、呼吸道病症等，因此，排毒去溼氣是春天寶寶醫護的一大工程項目。四招教你檢測寶寶體內溼氣重第一招：醒來時看寶寶精神面貌假如每日早晨起牀的......

溼氣被排出後大便恢復正常，包括大便性狀恢復正常、大便次數恢復正常、大便量增加、排便順暢等。1.大便性狀恢復正常當體內溼氣重時，常有大便稀溏、黏膩、不成形、臭味大等表現，當溼氣排出後，大便恢復正常，不再黏膩，大便的軟......

1、用蔥薑蒜祛溼蔥薑蒜是日常生活中最常見的三種調味品，但藥用價值非常高。蔥、姜、蒜的使用方法多種多樣，常見的用法如姜煮水。這樣煮的薑湯有助於排出體內的溼氣，迅速出汗，蒸發多餘的溼氣，緩和體內的溼氣過重。另外兩種......

溼邪不去，吃再多的補品、藥品都如同隔靴搔癢，隔山打牛。生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血壓、心腦血管等疾病，甚至惡性腫瘤，其實這些病都跟溼邪、痰溼有關。想去除溼氣，每天喝一杯茶，幫助排出體內的溼氣。陳皮茯苓茶做......

回南天是天氣潮溼的現象，一般出現在春天的二月和三月，主要是因爲冷空氣走後，暖溼氣流迅速反擊，氣溫恢復，空氣溼度增大，冷物體表面遇到暖溼氣流後容易產生水珠。回南天的現象在南方很嚴重，這與南方靠海、空氣溼潤有關。回南天......

通常來說，吃涼拌黃瓜、洋蔥，不會導致溼氣聚集。溼氣是一種中醫理論概念，溼氣重通常是居住環境潮溼、淋雨過多、脾失健運等原因導致的，但是黃瓜以及洋蔥都只是一種蔬菜，雖然黃瓜屬於寒涼之物，通常不會導致體內溼氣聚集。此外......

空調房裏用加溼器好還是放一盆水好都可以，但是加溼器更好。空調房裏面用加溼器和放一盆水都可以增加空氣中的水分，溼潤空氣，不過，兩者相比較的話，加溼器還是會更好一些，一是加溼器是一種電器產品，可方便拿取移動，不用擔心打溼......

刮痧拔火罐能去溼氣嗎?中醫認爲，溼邪之氣是危害人們健康的一大剋星，也是大部分疑難症狀和慢性病的源頭或幫兇，我們只有把體內的溼氣祛除，才能避免疾病侵擾我們的健康，那麼，對於去溼氣，刮痧和拔罐哪個效果更好呢?一般情況下，拔......

溼氣重喝雙黃連口服液管用嗎在夏天的時候，天氣非常炎熱，人體很容易受到熱氣的侵襲，這同樣會導致感冒，也就是大家熟知的熱感冒，又稱爲夏季感冒，一旦出現這種感冒的話，患者會出現頭暈頭痛症狀，另外通常都會伴隨着咳嗽，還經常流鼻......

除溼的方法1、拔罐拔罐療法對除溼有一定的效果。拔罐療法是傳統中醫常用的治療疾病的方法，可以通過寒冷去除溼氣，疏通經絡，消除淤滯，活血，消腫止痛，消毒瀉熱，調整人體陰陽平衡，消除疲勞，增強體質。2、科學飲食日常的飲食最好做......

中醫認爲，溼邪是六淫(風、寒、暑、溼、幹、火六種外感病邪的統稱)之一，人體正氣不足、抵抗力下降時，成爲致病因素，侵犯人體引起疾病。溼邪通常有外溼、內溼兩種。外溼多爲氣候潮溼、水淋雨、居住溼氣引起的內溼過度嗜酒或......

現在男人壓力很大，外出工作也有工作壓力，回家的責任也是看不見的工作壓力，工作壓力越來越大，人體會立即處於亞健康狀態，身體水分重，長期會對男人的身心健康造成不可逆轉的傷害。下面是如何恢復男孩的身體水分？1、合理飲食胃......

泡腳是近年來流行的常見養生保健方式，很多人晚上睡覺前泡腳，尤其是女性朋友。浸泡腳有很多好處，用熱水浸泡腳能去除溼氣嗎？泡腳可以去除溼氣中醫認爲泡腳可以刺激足部穴位、反射區和經絡，增強身體免疫力，防止各種毒素侵害人......

溼氣重最直接的反應就是不想吃飯、口臭、嘴苦、懶言好睡、不想動、舌苔白而厚，因此，有的患者就會多喝水，這樣一來可能導致溼氣更加嚴重了，那麼，溼氣重跟喝水有關係嗎?1、正方觀點:我們體內水的運化過程就像“燒開水”，水沒......

寒氣大溼氣重可引起勞損性關節病、類風溼性骨關節炎等疾病，可通過中藥調理、理療、飲食調控等方式改善。1.中藥調理嚴重溼寒者，可服用祛溼、驅寒類中藥調理，如附子理中丸等。2.理療也可選擇針刺、拔罐等非藥物療法，針刺特......

相信大家都知道，拔火罐吃紅豆薏米粥，是可以祛溼邪的，但是往往有些人，卻越拔火罐、越吃紅豆薏米粥，溼氣越重，身體也越來越不好，那麼，拔罐溼氣重是什麼原因呢?很多人不瞭解，其實道理也是很簡單。拔火罐只能祛外溼對內溼作用甚微......

溼氣重是有必要去看中醫的。溼氣重不治療會引發很多疾病的出現，中醫可以根據病因進行化痰祛溼、健脾溫陽，改善溼氣重的症狀。溼氣重指的是人體內脾胃功能運化出現失常現象，導致出現溼邪過重，從而引發睏倦乏力、容易疲勞、......

並不是所有溼氣重的人都可以喝蒲公英茶，蒲公英的性質苦寒，並且具有利尿的功效，可以清熱解毒和利尿祛溼，適合溼熱重的人喝。但如果說是溼寒和痰溼比較重，最好不要喝蒲公英茶，因爲失衡的人陽虛，痰溼的人氣虛，喝了蒲公英茶會加重......

豬腳即豬蹄，溼氣重能食用姜醋豬蹄，具有很好的祛溼散寒、美容養顏、促進消化等功效。姜醋豬蹄的主要原料爲豬蹄、雞蛋，輔料爲生薑、甜醋等，豬蹄性平，味甘、鹹，生薑性溫、味辛，甜醋性溫、味酸。溼氣重通常是由於長期處於陰冷、......