孕媽咪在孕期為何易染膀胱炎?根據調查資料顯示，大約1/4的婦女曾罹患過膀胱炎。而且令人煩惱的就在於膀胱炎不易完全根治、容易復發的特性。對於準媽媽來說，在懷孕期感染到膀胱炎的機會更是有增無減。孕媽咪在孕期為何易......

依據世界各國相關研究表明，煙塵、有害氣體相對密度較大的地區，並不是在加工廠、街道社群，只是日常生活每天都離不了的廚房裡。由於液化氣或液化石油氣的成份均很繁雜，點燃後在空氣中會造成多種多樣對身體極其有危害的汽體......

嬰兒腦的生長髮育依賴於神經系統膠質細胞，營養欠佳的嬰兒大腦神經數降低，導致低休重嬰兒的嬰兒期致死率和腦偏癱發病率高過正常體重嬰兒。因此孕媽媽的飲食搭配有效配搭、有效攝取營養能夠在防止小孩的智力障礙、腦偏癱......

懷了孕，身體的不適感反映令人手足無措，為了更好地抵抗早孕反應，試一下下列的方式吧。反映一：噁心乾嘔沒有食慾對策：1、少食多餐，但要防止空著肚子。2、食物口味淡，儘可能不吃鹹了、油膩或有特殊氣味的食物；曲奇餅乾、吐司麵包......

由於孕婦在懷孕前已經養成了自己的飲食習慣，包括科學的和不健康的，加之孕期妊娠反應，對有些食物不能很好地接受也是正常的，但作為孕期這一特殊的生理時期，為了胎兒的良好的發育，還需在膳食搭配上精心設計，力爭做到對偏食造成......

小泉懷孕4個月了，臉部逐漸發生茶色斑，鼻樑骨、面頰都是有，像彩蝶形，有些人說這叫“妊娠斑或黃褐斑”。小泉因此十分苦惱，她還擔憂生完孩子這種斑不容易消退。權威專家提示，妊娠斑是準媽媽的“專利權”，生完孩子伴隨著女性激......

本月營養要點:害喜期飲食妊娠初期的害喜反應在妊娠10周左右達到高潮，不適症狀逐漸消失。大多數人在這個階段會有噁心和嘔吐的反應，所以他們沒有食慾。這個時期不能吃東西也沒關係，不影響胎兒，只要在自己能吃東西的時候吃......

害喜期飲食妊娠早期的快樂反應在妊娠10周左右達到高潮，不適症狀逐漸消失。大多數人在這個階段都有噁心和嘔吐的反應，所以他們沒有食慾。在這段時間裡不能吃也沒關係，不影響胎兒，只要你能吃你最喜歡的食物，就能度過這段時間......

陝西婦幼保健醫院婦產科副高職稱劉朝陽懷孕期，為了更好地媽媽和胎兒的身心健康，優良的營養成分是不可或缺的。但一切過猶不及，懷孕期間攝取過多的營養成分不僅對母女身心健康不好，乃至有危害。孕媽媽過多攝取正餐，使發熱量......

如果你確認了你的確懷了孕，你一定會意外驚喜不已！度過了短暫性的興奮期後，各種各樣工作壓力也會從不一樣的方位朝你走過來，不僅有心理狀態層面的工作壓力，例如大齡初產，寶寶會健康嗎？他會變成一個好爸爸嗎？也是有人體層面的工......

空氣中不但有很多的浮塵，並且在其中還摻雜許多的有毒物質，如鉛、氮、硫等原素。他們落在孕媽咪的身上、臉部的與此同時，也會落在嘴脣上，殊不知，許多孕媽咪在外面的情況下，一般都很留意不隨意拿手拿東西吃，或從外邊一回到家，就......

十月懷孕一朝分娩。每每預產期鄰近，孕媽媽在所難免內心焦慮不安，手足無措，實際上沒有必要。最先鑑別分娩的前兆。宣佈臨產，孕媽媽通常會發生一些病症，預兆著將要宣佈臨產前，如不規律宮縮，經常在晚間發生而大白天消退，每一次時......

松仁苞米原材料：鬆籽仁：50克玉米……200克青豌豆……20克胡蘿蔔……20克蔥末……1小匙食用油……2一茶匙麻油……1小匙鹽、雞精……適當芡粉……2小勺流程：1.鬆籽仁自來水清洗，放到鍋中裡炸得色調略微金黃色，預留。將胡蘿......

女士在懷孕的過程的情況下最非常容易缺少鈣，在日常飲食搭配上多留意些，對補鈣補鋅很有益處。河南省中醫藥大學一附院營養成分飲食療法科室主任王慧琴強烈推薦了三餐補鈣食譜，您在家裡不妨一試。1。早飯：麥片牛乳羹原料：免......

1、飲食平衡作息規律生活要規律，不要過於疲勞，要保證睡眠每天10小時左右飲食要多樣化，保證攝入的營養平衡，不要偏食，多吃新鮮蔬菜、水果和豐富的蛋白質食物不要吃油炸物，不要讓喉嚨充血，增加膜表面的傷口和感染機會多喝熱水，......

孕媽媽怎樣能輕輕鬆鬆入睡許多孕婦在孕初期睡眠品質不錯，這是由於他們要創造和維護胎兒而覺得疲憊。伴隨著孕周的提升，胎兒容積增大，孕婦腹部慢慢突起，睡眠時就無法尋找一個適合的姿態。實際上，孕婦無法睡眠的緣故除腹部擴......

什麼食物是孕媽咪補鈣補鋅的天敵呢?草酸——西蘭花、薺薺菜、春筍等蔬菜水果：懷孕期間，許多孕媽咪逐漸留意多吃蔬菜新鮮水果。可是，有一些有苦澀味的蔬菜水果帶有草酸，草酸在腸胃中可與鈣融合產生不可溶的沉積，危害鈣的吸......

孕媽咪開心情緒維持法日常生活，免不了遇到不順心的事兒或轉變，他們隨時隨地會上下孕媽咪的情緒，逢到這時候何不採用下列方式，讓自身維持平靜，開心的情緒——1、維持平靜的心情在日常日常生活，常常用名句，至理名言告誡自身，維......

假期之後，許多孕媽咪發生牙疼、口腔潰瘍、爛嘴角、痘痘、痔瘡、嚴重便祕等病症，權威專家稱，這種全是假期期內暴食暴飲、遊戲娛樂過多、刺激食品及酒水攝取過多，造成孕媽媽身體“胃火”“內火”升高的原因，因此，可以看孕媽咪......

散步與孕期保健散步是一項很適合孕媽咪的健身運動，殊不知，散步特別注意挑選適合的地區。許多準媽媽喜愛在大街上散步，但在機動車聚集的地區，尾氣排放中帶有很多的一氧化碳、鉛、氮和硫的金屬氧化物。廢氣中的鉛被消化吸收......