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咖哩蝦的營養價值

來源:孕育親子課    閱讀: 2.78W 次
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咖哩蝦的營養價值

咖哩蝦的營養成分主要是來自咖哩和蝦, 這是一道非常巧妙搭配的菜餚。咖哩的主要成分是薑黃粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料, 它和蝦配在一起,就是將食物的多種功效糅合在了一起。

咖哩蝦的營養價值 第2張

咖哩蝦中含有的薑黃素具有啟用肝細胞並抑制癌細胞的功能。並且咖哩中的成分多樣,所以功效也多。它還能促進唾液和胃液的分泌,增加胃腸蠕動,增進食慾;能促進血液迴圈,達到發汗的目的;還具有協助傷口癒合、預防老年痴呆症。的作用。

蝦的營養成分也很豐富。它富含維生素A, 可保護眼睛;還有維生素B群,能消除疲勞 ,增強體力。另外,還有牛磺酸能降低膽 固醇,並可保護心血管系統,防止動脈硬化。

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