其實在我們國家，心血管堵塞是屬於比較普遍的疾病，特別在中老年這個階段，更加是高發病期，我們應該對心血管堵塞這種疾病有一定的瞭解，那麼心血管堵塞什麼症狀呢？
1、心血管堵塞的病人，在幹活的時候突然之間就會感覺到頭暈目眩，晚上睡眠質量不錯， 可是大白天的還會覺得眼困，打瞌睡，記憶力會有所下降，比如剛剛想到的事情，過一陣子就會遺忘。
2、心血管堵塞的病人，有時會有腰痠背痛的症狀，有時候會出現全身沒力氣，比如工作到一半的時候感覺全身乏力，沒勁，突然就會覺得眼前一片烏黑，頭暈眼花。
3、心血管堵塞的病人容易出現腦悶的症狀，有時候在思考一些重要的問題會覺得氧氣供應不足，頭腦一瞬間會有斷片的感覺，容易氣喘吁吁的，容易上氣不接下氣，並且會出現心慌心悸。如果吃了一些高油脂的食品，比如肥肉和蛋黃類，就會感覺心臟特別難受，不舒服而且還會伴隨頭暈的症狀。
心血管堵塞是什麼引起的心血管堵塞是一種比較嚴重的疾病，但也是生活中非常常見的一種疾病，如果我們對心血管堵塞的病因有一定的瞭解，也就可以早預防這個疾病，那麼接下來談談心血管堵塞是什麼引起的呢？
1、高血壓
其實高血壓會導致人體內的動脈血管壁，變厚變硬，那麼管腔自然就會變得比較細了，所以就會導致心臟和人體的腦部供血量不足。高血壓這種疾病還會使心臟的負荷變得很大，其中的左心室也會變得肥大，更嚴重的會導致心臟衰竭。
2、血液黏稠
由於當今社會生活節奏越來越快，來自家庭和事業方面的壓力也逐步的變大，導致現在人們的情緒變得非常的不穩定。再加上平時酗酒，抽菸，經常吃高熱量，高油脂的食物，不注意運動鍛鍊，生活環境變得惡劣，污染嚴重，以上多方面的因素都會導致人體的新陳代謝緩慢，血液循環的功能也會下降，這樣血液粘稠度就會增高，進一步導致心腦供血不足。
心血管堵塞怎麼辦大家都知道我們的心血管是我們血液流通的非常重要的通道，當然我們的心血管也會受到神經系統的支配，所以心血管堵塞的成因是多方面的，那麼心血管堵塞怎麼辦呢？
1、心血管堵塞的病人應該注意防寒保暖，除了及時添加衣物以外，還要特別注意頭部的保暖，不能着涼。注意心態的平和，情緒波動不要太大，要學會放鬆自己，合理的發泄情緒，避免過度的疲勞，避免過於激動，還要保證充足的睡眠時間。
2、根據醫生的囑咐，每天按時服藥，可以有助於降低紅細胞和血小板的聚集度，有效的防止體內的血液過於黏稠，改善血液循環功能。如果有服用降壓藥品，一定要根據自身的實際情況，不要擅自增減藥物。
3、嚴重的心血管堵塞病人可以選擇手術治療，溶栓治療是很先進的治療方法，可以通過專業醫生的治療方案中很好的進行。
心血管堵塞吃什麼好隨着現代社會人們生活條件越來越好，很多人都出現了心血管堵塞的症狀，其實想要保養好我們的心血管，以及疏通心血管，還要學會健康的吃，那麼心血管堵塞吃什麼好呢？
1、葉酸
其實葉酸是屬於一種維生素，平常生活中我們適量的多吃一些含有豐富葉酸的食物，比如菠菜和芹菜等等新鮮的蔬菜，以及大豆類和動物的肝臟，適量的多吃葉酸可以有效防止心血管的硬化和堵塞現象。
2、葡聚糖
其實多吃葡聚糖，可以有效的防止人體對膽固醇的過量吸收，可以很好的保護心血管，調節血脂功能。其中燕麥就含有大量的葡聚糖，我們可以把燕麥熬成美味的粥，口感越粘稠就證明含葡聚糖量越高，那麼效果就更加好。
3、脂肪酸
多含有脂肪酸豐富的食物，比如一些深海魚，沙丁魚，金槍魚和三文魚等等，可以很好的調節血脂功能，對人體的心血管非常有好處。
心血管堵塞不能止吃什麼如今我們家庭生活水平越來越高，很多人平時飲食都喜歡大魚大肉，可能會覺得大魚大肉對人體有益，其實合理均衡的飲食纔是最健康的，那麼心血管堵塞禁止吃什麼呢？
1、心血管堵塞的病人，飲食應該以清淡爲主，儘量避免吃過鹹的食物。因爲如果吃過量的鹽，很容易會導致體內的血管硬化，血壓也會不知不覺的就有所上升。溫馨提示一下，每天吃鹽的量應該控制在五克左右，不能過多。
2、心血管堵塞的病人，應該儘量避免吃動物的油脂，因爲動物的油脂膽固醇含量非常高，如果攝入量過多會導致心血管加速硬化。同時也要避免吃含糖分過高的食物，因爲攝入的糖分過高會直接轉化爲脂肪，造成身材的肥胖以及心血管的硬化。
3、心血管堵塞的病人，要注意避免酗酒和抽菸。因爲經常酗酒和抽菸，很容易會引起心肌梗塞，以及其它心血管方面的疾病。
