過敏性鼻炎怎麼治療

過敏性鼻炎在現代人中發病率是比較高的。很多人都存在着不同程度的過敏性鼻炎。過敏性鼻炎最常見的症狀就是一遇到過敏源就會頻繁打噴嚏，所以如果你經常出現頻繁的打噴嚏就需要懷疑患上了過敏性鼻炎。那麼過敏性鼻炎怎麼治療呢？

1、中藥方法：用中藥辛夷3克、藿香10克，只用辛夷也可，開水沖泡5～10分鐘，，先用其熱氣燻蒸鼻子數分鐘，然後引用，頻飲，長期堅持。

2、 蜂毒法：採用蜜蜂蟄穴位的方法，因爲蜜蜂毒含有提高過敏抵抗力的物質，據說也可以根治，但此法有一定的危險性，不可自己濫用，因爲有很多人對蜂毒過敏，所以需要諮詢專業人事。

3、吃蜂蜜法：吃蜂蜜每天2次一次一勺，如果要用水沖服必須用溫水沖服，水太涼會導致瀉肚，水溫超過80度，蜂蜜會產生毒素。注意：此法只適用於花粉或草過敏（熟稱枯草症）的患者試用，所以建議您在試用前先要到醫院做過敏源測試，測出你確實是由於花粉或草過敏引起的過敏性鼻炎纔可使用。

4、冷水洗鼻法：每天早上起牀後用涼水一盆，把整個鼻子浸入水中稍吸氣，使水進入鼻腔根鼻黏膜充分接觸，注意不要用力過猛，此法小孩慎用之，以免嗆水。此法需長期堅持效果十分顯著，旨在提高鼻黏膜的適應能力，尤其對季節和溫度變化引起的過敏鼻菸極其有效果，而且可以有效提高感冒的免疫力，但是剛開始使用時會出現鼻塞、鼻酸、流鼻涕等症狀。

5、食療法：經常吃白羅卜和胡羅卜可有效緩解過敏鼻炎症狀，，尤其是白羅卜，還可提高呼吸系統免疫力，尤其對哮喘治療特別有幫助。此外，切忌平時晚飯要適量，儘量少吃魚類、肉類，以免上火引起鼻炎，可以適量吃些梨清肺。還有一點非常重要：過敏性鼻炎患者發病期間絕對不能吃絲瓜，吃完絲瓜病情會加重。

6、鍛鍊身體法：過敏性鼻炎就其病理分析，是因爲患者體內含有過敏源，當患者體質及身體免疫力下降後，出現過敏體質，對過敏物質適應能力下降，導致過敏症狀。所以通過鍛鍊身體的方法可以增強體質，提高免役力，增強對過敏物質的適應能力，也可達到治療的目的。具體方法是：跑步，健身，增加戶外體育運動，身體允許的話可以鍛鍊後適當進行冷水浴，但要注意一定要等到不出汗時再洗。長期堅持也可有很好的療效。

本文詳細介紹了過敏性鼻炎的治療方法。作爲一名過敏性鼻炎的患者，如果你想要知道自己應該採取什麼樣的方法來治療過敏性鼻炎的話，你最好是認真參考一下本文的這些方法，積極採取這些方法來改善自己的過敏性鼻炎纔好哦。