說起風溼和類風溼病，大家可能首先想到的就是老年人，大家的普遍認知裏覺得這是老年人的專屬疾病，其實不然，很多年輕人也會有很大的可能出現這類病症，所以做一些簡單的瞭解比較好。那風溼和類風溼症狀區別有哪些呢？下面就和小編一起來了解一下吧。
風溼和類風溼症狀區別
1、風溼病症狀：關節疼痛是風溼性關節炎首要的症狀，全身關節都有可能發生疼痛，但是以大關節受累更爲常見，如膝關節、踝關節、肩關節、腕關節等。典型的表現爲對稱性、遊走性疼痛，並伴有紅、腫、熱的炎症表現。起病時患者可有肌肉痠痛不適、周身疲乏、食慾缺乏、煩躁等症狀。
2、類風溼症狀：早晨起牀時關節活動不靈活的主觀感覺，它是關節炎症的一種非特異表現，其持續時間與炎症的嚴重程度成正比。多關節受累。易受累的關節有手、足、腕、踝及顳頜關節等，其他還可有肘、肩、頸椎、髖、膝關節等。關節畸形等。
怎樣預防風溼和類風溼
居住的房屋應通風、向陽，保持室內空氣新鮮，被褥乾燥。洗漱宜用溫水。及時的預防感冒。風溼性關節炎飲食應以高熱量、高營養的食物爲主，食物應含高蛋白質、大量維生素、鈣和鐵質等。忌辛辣食物及菸酒。
風溼和類風溼疾病患者在飲食和運動方面尤其要加以注意，對於飲食一定要以清淡爲主，不要過於的油膩，辛辣。男性患者最好是要戒掉菸酒，養成良好的生活作息習慣。適量的進行一些簡單的鍛鍊以及關節的活動，這樣有助於預防和緩解病症。
