有好的身體，纔會讓生活更愉快，纔會讓工作更順利。但是現在生活中各種疾病率越來越大，有些讓大家都十分的困擾，比如內風溼與類風溼，可以一起來看下內風溼與類風溼的區別。
內風溼與類風溼都是因爲炎症性的病變引起的疾病。內風溼，相對來說，類風溼的症狀來說相對較輕，主要的症狀是全身疼痛，其關節不改變形狀。類風溼稍重一些，通常還會伴有關節僵硬、腫脹、關節畸形等變化，伴有疼痛。雖然這兩種疾病的病因相似，但在病理機制和臨牀症狀上存在着一定的差異。與風溼病相比，類風溼的完全恢復率較低。
內風溼與類風溼都是非常有影響的疾病，所以要做好預防的工作，每天有鍛鍊十分重要，可以經常參加一些運動，這樣可以增強身體的體質，可以使身體更健康。但切忌活動量過大，做到勞逸結合就可以，以免對身體造成傷害。
另外還要注意每天都要穿的緩和一些，尤其是天氣發生變化時，更要注意保暖，這樣纔可以更好的預防這些疾病。不要因爲愛美，就穿的少，長時間的着涼，就會引起各種疾病的發生。
