每一個人都會感冒咳嗽，但是感冒咳嗽適合喝什麼湯？大家知道嗎？治療感冒，飲食也是非常重要的。健康的飲食也會對我們的身體有幫助。至於喝什麼湯可以治療感冒咳嗽，這其中也是有很多講究的，讓小編爲大家普及一下。
感冒咳嗽適合喝什麼湯
風熱感冒，煮蘿蔔水。白蘿蔔洗淨，切5薄片，放入小鍋內，加大半碗水，放火上燒開後，再改用小火煮5分鐘即可。等水稍涼後再喝，此方治療風熱咳嗽、鼻乾嚥燥、乾咳少痰的效果是不錯的。此方法大人小孩都適用。水果湯：梨一個、無花果6粒、麥冬6粒、百合及淮山9克。做法：梨留皮，去掉核切塊備用。淮山用兩碗水泡半外鐘頭。加入其他材料。全部煮開後小火煲半個鐘頭。
感冒咳嗽怎麼辦
夏天不開風扇，冬天蓋好被子。發生在夏天的話，感冒咳嗽就不要開風扇了，風扇吹的風很容易讓自己的咳嗽更加嚴重，嗓子發炎，發乾，千萬不要讓風口吹自己，冬天的話，就一定要蓋好被子，最好來來一碗薑糖水。飲食以清淡爲主，多吃蔬菜。嗓子疼，發炎，這需要在平時的飲食中，以清淡爲主，不要吃一些肉類，避免發炎嚴重，多吃蔬菜，吃些降火的蔬菜就很好，諸如苦菊、苦瓜，等，降火還去痰。
關於“感冒咳嗽適合喝什麼湯”的文章到這裏就結束了，希望文章裏的知識會對大家有幫助。我們每一個人都要好好的愛護自己身體，感冒咳嗽雖然是小病，但是如果出現了，也不可以忽視，儘量不吃藥使用健康方法進行治療。
