感冒咳嗽是生活中很常見的病症，大部分人在感冒時常常伴隨出現咳嗽症狀，這給人們帶來不小麻煩，發生咳嗽會讓人們感到異常的難受，對人們來說出現咳嗽後，能合理飲食也是可以改善病症的。那麼，感冒了咳嗽吃什麼好？下面來看看吧。
感冒了咳嗽吃什麼好
1.梨
梨具有很好止咳作用，發生咳嗽後吃梨好處多，尤其是將梨跟冰糖或者蜂蜜一起熬製，會取得很好效果。
2.蘋果
蘋果也是不錯的選擇，它具有潤肺止咳效果，平時可以喝蘋果榨汁，對嗓子沙啞以及咳嗽有一定作用，所以出現感冒咳嗽後適量吃蘋果，對病情康復是有幫助的。
感冒咳嗽不能吃什麼
1.發生感冒咳嗽後不能吃太甜或者太油食物，太油或是太甜食物，容易引起腸胃功能發生紊亂，而誘發腹痛、腹瀉等方面症狀，對身體健康是不利的，所以出現感冒後要注意飲食。
2.發生感冒後不要吃燒烤類食物，否則會出現消化不良等症狀，同時出現咳嗽少吃魚類和蛋類，飲食上要以多吃清淡食物爲主，儘量多喝溫開水，能很好的緩解感冒症狀。
