現在空氣質量差，人們往往由於受涼、腸胃感冒、吃壞東西等等一切原因可能造成拉肚子現象，嚴重時還可導致拉脫水，使患者不能正常的生活，很多人不是很清楚拉脫水是什麼樣的，接下來就瞭解下拉肚子脫水是什麼症狀。
拉肚子脫水是什麼症狀
脫水最明顯的症狀就是沒有小便，如果長時間沒有小便，就要喝補液鹽或者去醫院輸液補水；還有就是眼窩塌下去，孩子沒有精神。如果拉肚子時間較長，要注意是不是秋季腹瀉，秋季腹瀉是輪狀病毒引起的，目前沒有特效藥，要注意進食和引水，避免脫水。
如果伴隨吐的話可以喂孩子一些小米湯，對輕度脫水來說，可採用口服補充液體的方式。
如何預防拉肚子
1、大多數人都喜歡吃辣的食物，但也不要爲了一次的舒服，爽，就吃太多辣的食物，不然第二天會拉肚子，還會造成痔瘡。
2、吃蔬菜水果時要吃新鮮，不吃腐爛變質食物，否則食物中毒，造成拉肚子，得不償失。
3、夏季炎熱，多大都喜歡吹空調，但如果吹到肚子，則容易造成拉肚子。使用空調時不能把溫度調太低，晚上睡覺要用被子遮住肚子，以免受涼。
4、不要暴飲暴食，一次吃的過飽容易傷到腸胃，引起拉肚子。再喜歡的食物也要吃適量，可以幾頓都吃但不能一次過量。
5、注意多喝水，補充鹽分。避免油膩辛辣，以喝米粥爲宜，米粥容易消化，不刺激腸胃。
拉肚子脫水是什麼症狀，其實，在拉肚子的時候千萬不要掉以輕心，聽之任之。要及時的治療就能免去不少罪，可不要小瞧了拉肚子這一病症，嚴重時還可導致暈眩的現象發生。建議，平時儘量不觸碰寒性食物，尤其是夏季的時候。
