你知道嗎？日常生活中許多小習慣也會引起耳鳴，當前耳鳴的人數已經超過了兩億，輕度的耳鳴對日常生活沒有什麼影響，重度的耳鳴對導致耳聾，那麼是什麼樣的習慣會引起耳鳴呢？耳鳴是什麼原因引起的？能治療嗎？
耳鳴是什麼原因引起的
耳鳴是由於耳蝸內外毛細胞的細胞膜透性障礙或改變，或毛細胞突觸代謝障礙，或聽神經纖維間的短路引起的。有60%的耳鳴患者臨牀醫生可以找到病因，歸納爲以下原因：
1、耳毒性藥物原因
引起耳鳴的藥物分爲兩類，一類藥物僅引起耳鳴而不造成聽力損失，原因是這類藥物在中柢神經系統內影響了與神經遞質有關的生物胺代謝過程，造成了聽覺中樞神經元的驚厥副作用所致。
2、噪聲原因
噪聲引起的耳鳴主要表現爲聽神經纖維自發活動的紊亂。一般來說超過安全噪聲標準（85—90分貝）強度的噪聲都有可能造成耳鳴及耳聾。但對同一強度的噪聲，存在着個體敏感性差異，只有敏感者才受到傷害或受到傷害的程度最重。
3、外耳與中耳疾病的原因
外耳異物（耵聹）等觸及鼓膜時可引起耳鳴；中耳的血管畸形及病變也可能引起耳鳴。通過耳科臨牀醫生檢查和治療，此類耳鳴大部分可以治癒。
4、年齡原因
60歲以上人耳鳴發病率高達30%。主要原因是隨年齡的增長，聽覺神經系統退行性變所致。
耳鳴的危害有多嚴重？
（1）心理壓力：嚴重持續性耳鳴常使病人預感到有什麼災難性的病變到來，因而產生一種極爲恐懼的感覺，有着極大的心裏壓力。
（2）影響病人的聽力：嚴重的耳鳴常常影響病人對他人言談的理解能力，就如我們在嘈雜的環境下聽人言談一樣。耳鳴常使人休息不好，產生極煩悶的感覺，以至於頭暈，精力不能集中，聽覺敏感度下降。
（3）影響人的精神生活：一旦患有耳鳴，尤其是長期嚴重耳鳴，常常會使人煩躁不安，影響睡眠，從而使人產生悲觀、煩悶的心情。
（4）久鳴則聾：耳鳴是耳聾的先兆，是耳組織和聽力損害的一種異常的病理表現和症狀，長期耳鳴必然導致耳聾，聽力下降。
除了上面介紹的耳鳴原因之外，大家發現自己耳鳴的時候應該重視，早治療早根治，日常也可以結合飲食來治療，多吃補鐵補鋅等食物，減少佩戴耳機的頻率，以免長時間佩戴耳機而導致耳蝸功能的衰弱，日常按摩耳朵也能緩解耳鳴的情況。
