市場上有各種各樣的水果，大家可以根據自己的喜愛選擇水果來吃。而說起百香果，相信很多朋友平時都吃過，它含有很豐富的物質，對提供人體抵抗力也是有很大的幫助。而平時用百香果沖水喝也是很不錯的，下面介紹下，百香果泡水的正確方法。
百香果泡水的正確方法
將百香果用刀對切開；用勺子將裏面的百香果籽和汁水舀出來放杯子裏；杯子里加入少許蜂蜜，衝冰開水攪拌均勻，也可以加兩片檸檬。就這樣一杯純天然的百香果汁就做好了。用百香果泡水要注意不要用熱水哦，熱水泡百香果會讓果汁更酸的。
另外，最好有新鮮的百香果。新鮮的百香果表面平滑，如果皮已經皺了比並且有凹陷的現象，說明這個百香果放置時間較長了，已經不新鮮。
百香果的營養價值
1、百香果含有非常豐富的天然維他命C，每100克果汁中就含有維他命C爲34.6毫克，還富含維命A、B1、B2等，另外還含有豐富的鈣、磷、鐵和多種氨基酸等物質及微量元素。
2、百香果富含有機酸、尼克酸、氨基酸、亞油酸、礦物質、β—胡蘿蔔素、蕃茄紅素、可溶性膳食纖維、生物鹼、黃酮類等160多種人體必需的有益成分，是保健、藥用價值很高的一種天然食物。
百香果有酸有甜，很多人都十分喜歡它這種酸酸甜甜的味道。而平日裏常吃百香果對自己的身體是很好，不管是直接吃還是泡水都都補充。所以大家要注意每天都要吃水果，各種水果都要吃，這樣才能更好的攝入水果中豐富的物質。
