常見的肚子脹不舒服是由腸胃紊亂引起的，一般帶有腹瀉的症狀。有些人在肚子脹腹瀉的時候，肚子不會疼痛，在腹瀉之後也沒有其他不適感，所以就沒有在去注意它。肚子脹腹瀉的原因有很多，不是每次腹瀉之後都能好轉的，肚子脹腹瀉怎麼回事？
肚子脹腹瀉怎麼回事
那首先肚子發脹，這個情況可能是腸脹氣或者是腸子發生梗阻的情況也有可能是因爲胃部的蠕動功能差而出現的這種情況，那麼拉稀就說明腸的蠕動功能出現異常，此時的話可以服用消食片來進行治療，同時可以進行腹部的按摩和熱敷。
肚子脹腹瀉的原因
因爲食物引起的急性腸胃炎，可導性腹脹，腹痛，腹瀉，或伴嘔吐等症狀考慮可能是腸胃炎，多與飲食不當有關， 建議，平時注意飲食，最好能及時到醫院消化內科就診檢查一下，以便確診治療， 應該是胃病的症狀。當然與這些食物也有關係的。
我們平常一定要禁菸，酒，咖啡，茶，生冷，辛辣食物。少吃或不吃含澱粉類的食物。吃稀飯最好。我們知道由腸胃問題引起的肚子脹腹瀉，患者可以在日常生活中進行調整。專家指出，常見的肚子脹、腹瀉症狀，能通過放鬆心情，平復心態來緩解不適感。嚴重腹瀉肚子脹的患者，需及時就醫，以免長期腹瀉導致身體脫水，體虛無力。
