無論是大人還是孩子吃五穀雜糧，加上工作與生活的雙重壓力，身體也會不肯重負出現各種問題，所以想要更加健康不僅要飲食有節制，生活有規律，適當的體育運動更是不可少的。臨牀中出現腹痛的機率很高，但是病發的原因卻不同，那麼腹上區漲疼是怎麼回事？
腹上區漲疼是怎麼回事
通常情況下吃壞肚子，吃了不衛生的食物，或者寒涼的食物會出現這種情況。胃或十二指腸發炎或潰瘍也可以引起腹痛。消化不良也能引發這種疾病，引起腹部不適的原因還有很多,如胃炎,胃腸炎,潰瘍病,膽囊炎,胰腺炎，所以具體的情況需要通過醫療檢測纔可以確診，具體的治療方案也要確診後纔可以實施，盲目的用藥只會耽誤病情，起不到更好的效果。
腹上區漲疼怎麼辦
首先一定要禁菸不能喝酒，咖啡，茶，生冷或者辛辣刺激的食物。少吃含澱粉內的食物更不要吃蘇打餅乾等，採取少食多餐，定時進餐的飲食規律，不要吃過於堅硬和不消化的食物。 除了飲食上的調整，如果疼痛嚴重也可以通過藥物緩解，但是一定要檢查確診後再開藥，不僅是對身體的負責，也是對生命安全的負責，也不要不當回事以免造成更嚴重的後果。
飲食不規律，生活壓力大，作息不穩定，都是造成身體疾病的重要因素。想要創造更大的價值，實現更好的生活目的，唯有讓身體強健纔是基礎。在日常生活中一切以身體健康爲前提，不可任性暴飲暴食，注意量的同時也要注意衛生問題。同時要多加強體育鍛煉，保持良好的心態，積極的面對生活，出現問題也要理性的對待，畢竟我國的醫療水平越來越發達，是健康的守護者。
