電子產品盛行人們的視力堪憂，尤其是自控能力較差的兒童視力問題更是凸顯。眼睛酸澀的情況越來越多，嚴重的影響了工作學習，不採取及時的緩解方式很容易造成更嚴重的問題，那麼眼睛酸澀是怎麼回事？
眼睛酸澀的引發原因多，睡眠不足上火引起的結膜炎，用眼過度導致的眼疲勞，乾眼症或者虹膜炎都是引發眼睛酸澀的關鍵因素。無論是什麼原因引起的都要及時的採取一定的措施，緩解眼部疲勞，可以用眼藥水緩解，必要的時候就醫眼科。
眼睛酸澀還有一種可能便是強光照射，所以建議在外出時佩戴太陽鏡做好防護工作。如果是睡眠不足引起的要調整作息，注意飲食，多喝水，最重要的是不要過度用眼，不要長時間熬夜，更不要過度癡迷電子產品，爲眼睛營造健康的氛圍。
對於造成眼睛酸澀的原因已經給大家做出了介紹，可見導致這種情況的重要因素都與不良用眼有直接的關係，想要眼睛健康就要合理的安排作息，遠離電子產品。同時建議大家對於眼睛酸澀的治療方法一定要使用不含防腐劑的眼藥水。
