很多人在感冒的時候就會出下咳嗽症狀，讓人們十分難受，在嚴重的情況下人們睡覺就成了問題，想躺也躺不下，就是劇烈的咳嗽，其實大人也是人，鐵打的人也禁不起這樣的折騰，那麼大人咳嗽怎麼辦最有效？
1、在大人咳嗽的時候，最好的辦法就是多喝水，其實大人咳嗽主要原因就是感冒引發的，大多數是人們呼吸系統發生了問題，基本原因是感冒引發的，但是也不能忽略身體其他部位可能出現的病變，但多喝水就可以緩解咳嗽症狀，水可把人體病菌帶出體外。
2、在大人咳嗽發生的時候，患者要保證睡眠充足，咳嗽其實只是感冒前兆，接着就可能是肌體發燒等症狀，進而人體固有的抵抗力就會降低，進而保證睡眠充足是必要的，只要有足夠的精神纔可強化肌體抵抗力，緩解咳嗽出現的病症。
3、再者就是注意保暖。大人引發的咳嗽就是受寒，進而出現人體感冒症狀，只要注意人體保暖就而空緩解，在冬天帶上帽子出門就可預防感冒，避免寒氣侵入肌體。
4、最後在出現咳嗽的時候，可進行藥物治療，在一定時間內就可緩解、治癒咳嗽症狀。
