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咳嗽吃什麼菜譜

來源:孕育親子課    閱讀: 2.97W 次
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咳嗽吃什麼菜譜

呼吸系統方面的疾病種類有很多,咳嗽就是其中一種,很多人出現咳嗽問題一直都沒有辦法康復,這個時候就應該注意日常飲食要好好的調節,這樣才能讓咳嗽更快恢復,下面看一下咳嗽吃什麼菜譜比較好。

有咳嗽問題可以喝蘿蔔陳皮湯,準備適量陳皮,一些白蘿蔔,先把蘿蔔清洗乾淨,切碎和陳皮搭配在一起煎煮成湯喝,每天需要服用一劑,可以分兩次服用完,對於乾咳痰少問題都有很好的治療作用。

吃川貝燉雪梨也非常好,準備一個新鮮雪梨,適量川貝粉,把梨子的皮削掉,梨心挖掉切片,然後再加入適量的冰糖,和川貝粉搭配在一起放進碗裏面,再加入適量的水,隔水燉煮大概燉一個小時左右就可以喝了。

想要解決咳嗽問題還可以喝蘿蔔生薑湯,準備一塊生薑,一個新鮮蘿蔔,適量冰糖,蘿蔔和生薑切成片狀放到鍋裏面,加入適量的水煮開,再加冰糖溶化,加蘿蔔片,生薑片,用小火熬製三分鐘就可以喝了,能夠達到很好的治療咳嗽痰多作用。

吃雞蛋羹也非常好,需要準備兩個新鮮雞蛋打到碗裏面,加入適量的水,然後再加入鹽,攪拌均勻倒到紗布裏面過濾,再放進開水鍋裏面蒸煮十分鐘左右就可以吃了,還可以滴上幾滴香油。

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