嘔吐是人類比較常見的病症之一，如果白天吐還比較好說，可以及時的把髒物清理掉。但是如果發生在夜晚，估計覺都不用睡了，翻江倒海的肯定特別難受。今天我們就來一起研究一下大半夜吐了怎麼回事？
腸胃不適，就會產生嘔吐。這種情況多半是腸胃炎的症狀。在日常生活中如果飲食不規律，暴飲暴食，吃了變質的東西或者是受涼都會產生上述現象。建議去醫院開一些治療腸胃炎的藥物，症狀很快就會得到緩解，近期避免吃辛辣油膩刺激的食物，飲食以溫和爲主。
一般情況下，腸胃疾病是需要慢慢調理的。即使暫時病症消除，也很難從根本上一下子就把腸胃真的調理好。養腸胃是需要一個漫長的過程的，不能着急，這裏可以配合吃一些養腸胃的中藥，雖然見效慢，但是時間長了會有好的效果。
生活習慣也要有所改變，儘量做到飲食有規律，飲食有節制，多喝一些小米粥等有助於養胃的東西，千萬不要過度飲酒，過度的飲酒是相當傷害腸胃的一件事情，好的習慣纔是遠離疾病最有效的方式。
