有些人在半夜睡覺的時候會感覺呼吸困難，感覺喘不上氣就變會憋醒，有可能患有鼻炎的因素。由於鼻炎容易造成鼻孔堵塞，如果被堵致時，就會使呼吸困難。那麼，半夜憋醒了是怎麼回事呢？
半夜憋醒有可能存在心肌供血不足伴隨氣血虧損的情況，可以去醫院腎功能以及動態心電圖檢查，觀察具體的原因，再對症下藥。患者可以採用中藥調理以及電針針炙，半夜憋醒有緩解的作用。平時要多注意休息，多喝熱水，注意防寒保暖，養成良好的作息規律。
半夜憋醒有很多的原因造成的，比如口咽部腫瘤，遺傳因素，肥胖以及鼻中隔偏曲等，還表現爲頭疼，打鼾，白天精神差等。還有可能是心臟病或是哮喘，哮喘一般是在晚上睡覺的時候纔會發作，容易把患者憋醒。患者平躺在牀上的時候，這不壓力就會增加，造成呼吸不暢，半夜容易驚醒。
如果睡着之後兩個小時就被憋醒，有可能是心衰或是心臟病的預警，就要及時去醫院就醫。如果患者壓力過大，容易做噩夢，也會突然驚醒。患者要學會自我調節壓力，要保持愉快的心態。
