怎麼自測有沒有糖尿病

糖尿病發生的主要原因就是人體的血糖過高，當人體無法排泄出多餘的血糖，或者是排出多餘血糖的功能喪失就會患糖尿病。糖尿病如今很常見，就連小朋友也成了糖尿病病魔的殘害者。因此我們每個人都有必要關注糖尿病，及時排除自己會有糖尿病的可能。那麼怎麼自測有沒有糖尿病呢？

自測自己有沒有糖尿病，只能進行症狀上的對比，並配合血糖監測。

糖尿病的早期症狀包括以下幾點：

1、多尿、口渴

由於患者體內糖的轉化率降低，糖分會大量進入血液，引起血糖升高。爲了保護自己，機體會增多排尿量和次數，用這種方法將過量的糖分排出體外，使患者出現多尿的症狀。而排尿量的增加，會令患者經常感到口乾舌燥，所以糖尿病患者又總愛口渴。

2、體重減輕，虛弱飢餓感增強

體重減輕，不是糖尿病的特異性症狀，這種症狀出現的主要原因，是頻繁的排尿將身體的部分水分以及熱量也帶出了體外。而糖尿病患者的高血糖，則預示機體的血糖調節能力降低，這種情況下患者如果吃了碳水化合物含量比較高的食物，就會促使胰島素升高，讓血糖驟然下降，整個人會感到非常飢虛弱，而爲了補充體力患者往往會想要攝入更多的碳水，於是就形成了一種惡性循環。

3、持續的疲勞感

糖尿病患者早起容易感覺到疲勞。因爲吃下去的食物並沒有被充分的分解利用，所以身體就得不到能量，很容易感覺到勞累。

4、喜怒無常

血糖的異常會影響人的性情，讓人變得愛發脾氣。高血糖還容易讓糖尿病患者出現一些抑鬱的症狀，他們無心做事，只想睡覺。

5、視物模糊

糖尿病早期，患者的眼部會聚集大量的葡萄糖，導致眼睛無法聚焦。血糖穩定後6-8周，這種症狀會自行消失。

6、傷口難癒合，腳部發麻

糖尿病患者血糖高，較高的血糖水平會對患者的血流造成影響，損傷患者的神經，導致患者的皮膚一旦出現傷口就很難癒合。而輕度的神經損傷，又會引起患者雙腳發麻。

如果出現了以上症狀中的兩個或以上，患者在一天的任意時間段進行血糖測量，隨機測量的結果大約11.1，就基本可確診爲糖尿病。