在日常的生活中，人們不能無節制的按照自己的心意，隨心所欲的生活，尤其在飲食和運動方面，否則就可能造成身體的免疫力下降。自身免疫功能下降，會造成很多疾病的發生，甲狀腺結節就是由於免疫系統變化造成的，那麼甲狀腺結節怎樣治療？
1、飲食中的碘元素對甲狀腺的影響最大，攝碘不足或過多都會造成甲狀腺發生病變。可以適當多吃含碘量高的食物，海類產品可以適當的多攝入一些，以達到補碘的目的。
2、要儘量避免食用任何有刺激性的食物，同時要忌菸忌酒，否則可能出現的刺激，也會造成病症的病變，所以避免情緒不良造成內分泌的紊亂。
3、平時要多進行運動，尤其是長期坐辦公室的白領，更需要定期進行運動，多運動可以提高身體的免疫力，增強體質，對於任何疾病的預防都有好處。
4、在日常的生活中，要注意生活中的勞動強度，過度的體力透支也會降低人體免疫力。長此以往也會誘發甲狀腺發生病變。因此，在生活中健康的生活與作息規律方式，也是可以有效預防甲狀腺結節發生病變的。
