人們的生活節奏很快，在外面吃飯的時候居多，因爲許多食物口味太重，而且衛生也不能得到保證，所以許多人腸胃出現問題，需要好好的調理。喝粥是不錯的選擇，那麼，慢性胃炎喝什麼粥好？
1、紅棗南瓜粥。首先它的營養價值高，搭配在一起煮粥，會大大增加養胃的效果。紅棗益氣、補血，南瓜消炎止痛，還有保護胃黏膜的作用，堅持吃，可以保護好腸胃，腸胃慢慢好起來。
2、花生小米粥。這種粥有增強胃功能，去除體內溼氣的功效，而且睡眠不好的人喝了，還能一覺睡到天亮，給工作和生活帶來積極的影響。對於人們來說，這種粥，可以多喝一些。
3、山藥大棗胡蘿蔔粥。這種粥有健脾養胃、促消化的功效，而且可以改善營養不良，對於大人和孩子來說，都有很好的作用，所以慢性胃炎病人可以經常喝。
4、茴香粳米粥。這種粥有強脾胃的功能，對於食慾不好的人，可以促進消化，讓身體變得強壯起來。對於經常胃疼的人來說，可以每天多吃一碗，可以減輕疼痛感。
患者還可以多吃香蕉，在飯後，也有助消化的功效。另外，它含有免疫活性物質，可以促進白血球的增長，減輕炎症，大家可以在飯後吃一些。
