過敏性鼻炎容易反反覆覆，引起的原因也是多種多樣，需要根據不同情況對症治療，那麼，過敏性鼻炎爲什麼難治好？下面本站小編就帶來教你六招有效應對過敏性鼻炎。
這過敏性鼻炎好像沾上了就很難好，年年如此，有的人是春季花粉過敏，有的人是秋季花粉過敏，有的人一年四季都過敏。有時吃點藥好點，不吃藥又來，不知道啥時候是個頭，總也斷不了根。鼻癢、鼻塞、打噴嚏、流鼻涕，痛苦不堪；有時還會流淚、眼紅有灼熱感，眼、耳、咽喉、硬齶等多處發癢。而且過敏還越來越嚴重，原來可能只是秋季過敏，後來發展到春季也過敏；原來只是打噴嚏、流鼻涕、鼻塞，後來眼睛癢、流淚。
過敏性鼻炎斷不了根，是因爲目前的治療多是抗過敏對症治療，吃藥有效，停藥復發。過敏性鼻炎找出過敏原，避免接觸過敏原是治本之策。有人說我知道過敏原，但是避不開，花粉瀰漫在空氣裏，除非不呼吸否則無法避免過敏原。
01避免接觸過敏原。花粉過敏的人在外出時要做好防護，戴好口罩。回家後立即清洗鼻腔、面部，減少花粉在面部、鼻腔滯留的時間。
02注意保暖，及時添衣，避免着涼。感冒易引發鼻炎；注意防護減少冷空氣對鼻粘膜的刺激。
03沖洗鼻部。規律的鼻腔沖洗非常重要，每天用淡鹽水沖洗1～2次，保持鼻腔溼潤，可以有效緩解症狀。
04及時就醫。如果過敏性鼻炎反覆發作，症狀加重，應及時到醫院就醫，進行系統的調理與治療，切勿亂用藥物。
05此外，不要忘了適度運動，加強鍛鍊，增強體質，增加人體腎上腺的分泌，有減輕組織腫脹，減輕鼻塞的症狀，抑制過敏的作用。
06做鼻操：用拇指和食指掐住鼻樑，上下依次揉搓20～30次。
熱敷鼻子：把毛巾放入稍燙手的熱水中浸透，然後將其放在鼻子上，反覆熱敷幾次就行了。
按摩迎香穴：用兩個食指順時針逆時針做做按摩。
經常上下按摩鼻子、熱敷、按壓迎香穴可以一定程度上促進血液循環，減少局部淤血，有助緩解過敏性鼻炎症狀，增加鼻腔鼻竇黏膜的抵抗力，比用藥還好。
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