夏天天氣炎熱，一定要做好預防中暑的準備，孩子在夏天中暑了怎麼辦好，有什麼預防的方法嗎，本站小編就來說說吧。
飲水少量多次
在炎熱的夏季，寶寶身體排汗系統很敏感，容易出汗，身體內水分流失嚴重，就很容易中暑。當家長髮現寶寶突然變得情緒煩躁、對食物沒有興趣的時候，要給他量一下體溫，如果發現寶寶有中暑的現象，家長要及時給他身體補充水分，防止他身體脫水。這個情況下補水要依照少量多次的原則，避免短時間飲水過多，造成寶寶的腎臟負擔。此外，在給寶寶喂水時，媽媽可以適當在溫水裏加一些菊花晶，不僅能給寶寶降溫清火，而且多種植物成分能夠呵護寶寶的腸胃，在補充水分的同時，這還可以減輕娃中暑時的痛苦。
轉移到通風處
很多家長夏季害怕寶寶吹空調感冒，就會讓他遠離空調屋。夏季有時溫度會達到38度左右，這樣的高溫，會讓室內的水分迅速蒸發，寶寶長時間處於一個密閉、不透風的環境中，就容易中暑。家長如果發現娃有中暑的跡象，要儘快給他換一個環境，將寶寶轉移到陰涼、通風的地方，比如：走廊、樹蔭下或者窗戶旁，這樣能夠很好的緩解他在悶熱環境中的情緒，讓他的身體狀況慢慢穩定下來。
溫水擦拭皮膚
寶寶輕度中暑的時候，一般會哭鬧不止、情緒急躁，很多家長不在意就會忽略最佳的治療時期。寶寶身體的體溫隨着溫度的升高也會慢慢上升，當家長髮現寶寶出現面紅耳赤、意識不清的情況下，就屬於重度中暑了，家長要馬上叫救護車，在等車的時候，解開寶寶的衣服，用溫水不停的擦拭他的皮膚。因爲中暑比較嚴重的時候，寶寶身體的排汗系統已經不起作用了，這個時候幫娃擦身子能起到很好的降溫效果，防止寶寶的體溫再繼續升高。
涼毛巾溼敷額頭
大家都知道大腦是人體的“總指揮官”，寶寶的身體一旦中暑，首先受到威脅的就是大腦。寶寶體溫持續升高，很可能會燒壞腦子，之後會留下很多的後遺症。當家長髮現寶寶中暑的時候，可以準備一條毛巾，蘸取過涼水之後溼敷在娃的頭部，幫他儘快的降溫。只要能夠把溫度降下來，之後再配合一些藥物治療，一般就不會有太大的問題。
總之，夏季是寶寶中暑的高發期，嚴重時會帶來很大的健康隱患，家長一定要重視。如果發現家裏寶寶輕度中暑的時候，可以採取以上幾種方式進行降溫。中暑比較嚴重的情況下，就要立即送醫院就醫。
1、避免高溫
最好不要在上午10點到下午四點帶孩子長時間外出，這個時間段溫度最高。同時儘量不讓孩子穿深色衣服，因爲深色衣服更容易吸熱。
2、及時補充淡鹽水
如果孩子在戶外活動的話，一定要及時補水，而且補充的水分最好是淡鹽水。
3、時刻注意孩子情況
如有大量出汗、口渴、沒精神、臉發紅發燙的情況，立即採取措施，不要等到孩子發燒纔開始處理。
除了藿香正氣水可以治療中暑，還有一些其他的誤區值得我們注意。
1、不要用退燒藥!
退燒藥的機理是通過增加出汗散熱。在中暑狀態下，身體已經在努力散熱了，再吃退燒藥，汗液確實是增加了，但是水分和鹽分脫失更嚴重，反倒會加重症狀。
值得注意的是，有些家長因爲沒有發現孩子中暑，誤以爲孩子是感冒等原因導致的發燒，也會給孩子用退熱藥。所以，及時識別中暑症狀非常重要!
2、不要大量補充白開水!
這是因爲，汗液是有鹽分的，汗液大量分泌以後，我們體內的鈉鹽減少，此時如果大量喝白開水，血管裏的血液被稀釋，就會處在一個“低滲”的狀態;但這時候我們身體的各器官，比如腦部，是處於相對“高滲”的狀態。水分通常會從低滲向高滲流動，這時水就會進入腦細胞，會有腦水腫的風險!
因此，如果補充一些鹽水，纔會達到想要的效果。
