寶寶的免疫力是一個很重要的東西,怎麼保護好孩子的免疫力呢,本站小編就來說說吧。
給孩子亂用藥
大部分媽媽都會在家裏給孩子備上一些常用的藥,像消炎藥、感冒藥、退燒藥等等。
看到寶寶稍微有點不舒服,有的媽媽就會馬上給寶寶用藥,要把疾病扼殺在搖籃裏。
對於孩子來說,免疫力系統原本就發育不完善。
而若是一有點兒症狀就“用藥”,不恰當、不規範使用藥物,尤其是抗生素,會使孩子的免疫系統發生紊亂,出現免疫力下降。
如果孩子需要用藥治療,一定要帶他看過醫生後再根據建議選擇是否使用。
試圖給孩子一個無菌的環境
很多家長特別注意寶寶周邊的環境和衛生。
不管什麼東西,都要嚴格消毒,試圖給孩子營造一個無菌的環境。
可是,如果寶寶接觸的是太過乾淨的環境,接觸微生物的機會少了。
反而不能刺激機體產生抗體,更容易生病。
✔正確做法:
家長們在平時只需做好平時的清潔就好,沒有必要將孩子用過的所有東西都做好消毒;
更沒必要由於怕外面一些細菌會讓孩子傳染,而不讓孩子出去玩。
另外,應該保證孩子飯前便後要洗手,杜絕細菌從口侵入。
濫補微量元素
“你家寶寶補鈣了嗎?”
“寶寶需要補鈣、補鋅、補微量元素~”
......
很多爸爸媽媽都在忙着給孩子“進補”,可是往往卻給孩子補出了貧血或營養不良。
這是腫麼了呢?
因爲亂補微量元素,會造成微量元素代謝在孩子體內失衡,甚至傷害了孩子的免疫力。
✔正確做法:
只要孩子沒有代謝障礙,沒有胃腸疾病,沒有挑食及慢性消耗性疾病等,微量元素不需要刻意地補。
好好吃飯,均衡營養,一般體內是不會缺乏。
讓孩子暴飲暴食
爲了讓孩子長的好,很多家長總是讓孩子多吃點;
加上孩子愛吃零食,又沒有什麼節制力,很容易就會出現飲食過量的狀況。
飲食過量不僅會傷害到孩子的脾胃,出現積食、消化不良等一些腸胃問題。
還可能導致一些慢性疾病,降低孩子的抵抗力。
✔正確做法:
對於胃口特別好的孩子,父母要適當控制飲食量。
如果孩子喜歡零食,可以在兩餐之間爲孩子提供適當的健康食物:
比如新鮮水果、低脂餅乾、酸奶等,減少孩子對高脂零食的慾望。