孩子攢肚不用急但是便祕卻有點麻煩，那麼怎麼知道孩子幾天不上廁所是因爲攢肚呢，寶寶攢肚和便祕有什麼區別嗎，怎麼知道孩子是便祕了呢，本站小編就來跟大家講一講孩子便祕了怎麼辦吧。
新手爸媽一般搞不懂，寶寶怎樣的排便頻率是正常的。事實上，寶寶的排便規律也確實差異極大。
(1)吃完就拉正常嗎?
有些寶寶每次進食後不久就會拉粑粑，這是胃結腸反射造成的，每當胃部有食物進入時就會刺激消化系統活動。
(2)一週拉1次正常嗎?
寶寶剛出生的第1周，每天至少應該大便1次，有些新生兒寶寶一天最多可能高達12次的少量排便，這也是正常現象。等3~6周以後，有些母乳寶寶可能會1周才大便1次，這仍然屬於正常情況。因爲母乳在寶寶消化系統裏留下的固定殘渣很少，沒有達到排出的量。
(3)排便次數少就是便祕?
寶寶排便次數少不能代表寶寶便祕，只要寶寶最後排出的糞便是軟的(粘稠度小於花生醬)，而且寶寶體重增長平穩，定時吃奶，各方面都正常就沒有什麼問題。
如果寶寶在排便時大便堅硬而很吃力，就可能是便祕了。
(1)哪些是便祕的症狀?
• 新生寶寶，大便質地硬，少於每天一次(純母乳餵養寶寶除外);
• 大一點的寶寶，粑粑質地硬，而且3~4天才排便一次;
• 不考慮年齡時，大便體積大、幹又硬，排便時艱難、費力;
• 量大的排便後，寶寶陣發性的腹痛有減輕;
• 大便的表面或內部有血;
• 寶寶兩次大便之間有遺糞。
(2)爲啥便祕容易惡性循環?
便祕通常情況會在大腸末端肌肉緊張的時候發生，這種肌肉的緊張會阻礙糞便在腸道里的正常通行和排出。
大便在腸道里積留的時間越長，就會變得越乾硬，加重了便便從體內排出的困難程度。這時排便會非常的疼，寶寶可能下意識地將大便憋回去，於是出現便祕的惡性循環。越久不拉越疼越會憋便，便祕問題也就越嚴重。
攢肚的問題主要出現在母乳餵養的寶寶身上，屬於正常的生理現象，無需人爲干涉。攢肚主要表現爲，寶寶2-3天、4-5天，甚至一週不排大便，但是仍能吃好、喝好、玩好。排出的大便是黃色的軟便，沒有硬結。
這主要是因爲寶寶在出生滿月至兩個月的一段時間內，消化能力提高，母乳被充分地消化、吸收，剩下的殘渣變少不足以促進直腸形成排便，寶寶排便次數隨之減少。
(1)粑粑形狀
• 攢肚：判斷寶寶是攢肚還是便祕最直接的證據，還是看大便的性狀，如果寶寶拉粑粑次數減少，但排出的是正常的軟便，排便時也不費力，則爲攢肚;
• 便祕：如果寶寶的排便次數減少，大便硬結、乾燥、排出時困難，排便時弓着背，夾緊臀部，伴着哭鬧等情況即可判定寶寶便祕了。
(2)精神表現
• 攢肚：寶寶沒有不良表現，吃奶、睡眠、玩耍都不受影響，一切正常;
• 便祕：寶寶可能表現出不適，心情煩躁，食慾差，排便時很痛苦或哭泣。
(3)時間段
• 攢肚：多發生在2~6個月的母乳寶寶身上;
• 便祕：沒有時間段顯示，任何成長階段都有可能出現。
其中，如果寶寶的大便不幹，但是排便困難、排不出來，同時間隔時間特別的長(超過一週)，這時就應該帶寶寶去看醫生了。
寶寶出現肛裂，最主要的治療措施就是保持裂口周圍的清潔。可以在大便後用溫水給寶寶坐浴，起到清潔消毒、改善局部血液循環的作用，還能促進傷口癒合。
通常情況下，急性肛裂大多可以在2周左右痊癒。如果肛裂嚴重，採用上述措施不能緩解，寶寶很痛苦，就應該去醫院讓醫生來進行進一步的治療了。
寶寶肛裂重在預防
• 合理的餵養很重要，添加輔食的寶寶注意纖維素的攝入;
• 不用幹燥的紙巾擦拭肛門部位;
• 在寶寶大便結束條件允許的情況下，都用溫水沖洗肛門，然後用小毛巾蘸幹肛門部位的皮膚;
• 等到肛門部位的皮膚完全乾燥後再塗抹護臀霜。
大多數寶寶便祕都是很輕微的，可能是飲食改變導致的，短時間內就能得到解決。寶寶便祕時，家長的困擾會比寶寶大，一般通過多吃膳食纖維的食物就能改善。
(1)輕微或偶爾便祕是家長餵養不當嗎?
母乳餵養導致的便祕比較少見，如果母乳寶寶出現便祕，更有可能是其他原因引起的，而並非飲食因素。
配方奶餵養，要依據配方奶的說明按照比例衝調奶粉，先加水，再加一定比例的奶粉，或嘗試更換奶粉的品牌。
(2)多喝水、衝稀奶粉，7星茶、去火茶，有效嗎?
這些都是錯誤的做法!寶寶便祕的主要原因並不是飲水不足，而且喝進去的水絕大部分在小腸段就被吸收了，是無法隨糞便排出的。當然，寶寶(6個月以上)適量和喝白開水，對健康還是有好處的。
在寶寶符合添加輔食條件之前(滿6個月以上)，除母乳和配方奶，不要添加任何果汁、菜水、米湯，更不要隨意添加其他沒有科學依據的東西!
(3)輔食寶寶便祕了應如何改善?
便祕更多的是膳食纖維攝入不足導致的，因爲植物根莖中的纖維素，在經過腸道細菌腐敗分解後會產生水，這些水是糞便中水分的主要來源。爲緩解便祕，除合理的飲食安排外，就是多給寶寶吃一些纖維素豐富的食物。
對於6個月以上的寶寶，水果(特別是西梅和梨)一般都可以幫助解決便祕的問題。
始添加輔食的寶寶出現便祕時，需要在寶寶的日常飲食中多添加一些高纖維素食物，包括薯類(紅薯、土豆等)、瓜類(南瓜)、蔬菜類(豌豆、大豆、西蘭花、竹筍、空心菜等)、菌類(木耳)、藻類(海帶)以及新鮮水果(西梅、杏、李子、葡萄乾、蘋果等)，以及全麥麥片、麪包、酸奶等。
同時，儘量少吃垃圾食品以及非高纖維的麥片或麪包。(如寶寶尚未添加過該食物，請一次只添加一種，並觀察3天看有無過敏。無不適情況可逐漸加量。)
較大月齡的寶寶，蔬菜輔食添加時，可以用滾開的水燙過蔬菜後剁爛，但不要煮熟後打成泥，要保留蔬菜裏的纖維素纔有效果。剛添加輔食的寶寶還是以泥湖狀爲好。
(4)補鈣過多也會造成便祕嗎?
有一種人爲造成寶寶便祕的現象不可忽視：補鈣過多造成的便祕。鈣劑口服進入胃腸道後，過多的鈣質在腸道內與脂肪結合形成鈣皁，易引起便祕。
母乳和配方奶中已經含有足夠寶寶生長髮育所需的鈣，發育正常的寶寶，每天從飲食中攝取的鈣量就足夠了，不需要額外補充，只需補充維生素D，促進鈣吸收就可以。
母乳中和輔食中的維生素D非常少，需要額外補充維生素D，堅持400IU/d。
每天配方奶量不足1000ml的寶寶，需要酌情補充 VD 差額至400IU/d。每個人嚴格按照配方奶計算補差額肯定更準確，但這並不便於操作，並不是每個人都會換算和計算的。所以，配方奶量不足1000ml的寶寶，也可以不用換算，每天給寶寶照樣補充400IU維生素D，也是可以的，這並不會過量。
如果通過以上方法寶寶的便祕情況仍然不能改善的話，可以考慮在醫生的指導下給寶寶使用藥物。目前最常用的藥物是開塞露和乳果糖。
開塞露的主要成分是甘油，屬於刺激型瀉藥，偶爾給寶寶使用一次可以，但如果長期使用的話很可能使寶寶對其產生依賴，養成沒有強烈刺激就不肯排便的壞習慣。
乳果糖是人工合成的不吸收性雙糖，屬於口服劑型。用藥後可以軟化糞便使其利於排出。相對於開塞露來說更加安全，可以用於治療慢性功能性便祕。
但如果寶寶過多攝入的話，對健康還是有害的。最有效預防和緩解寶寶便祕的方法，還是以合理的飲食安排爲首。
