春季天氣乾燥，很容易造成缺水，與此同時，寶寶飲食不當很可能就會出現上火，孩子上火的表現會體現在身體症狀上面，孩子上火要做好降火準備，及時調理，那麼，春季孩子上火有哪些表現呢？接下來本站小編就來說說。
其實，孩子上火，是能通過孩子的一些日常表現觀察出來的。
總說咽不下去
小孩子的認知畢竟是有限的，但是他們基本能說出自己的感覺，如果孩子不想吃飯，而且總說自己咽不下去食物，這個時候，寶媽們就要注意，孩子很有可能就是因爲天氣乾燥，出現了上火症狀，才導致咽喉部位疼痛。
有些孩子不喜歡喝水，再加上外界空氣乾燥，這就容易讓孩子體內缺少水分。同時，作爲人體呼吸的重要部位，咽喉在呼吸的狀態下，空氣流通性高，這就會讓本來已經缺少水分的咽喉部位變得越來越乾燥，出現上火的現象，情況嚴重的時候就會引起發炎，導致發燒。
鼻涕出現帶血絲的症狀
人體的鼻毛是能感知外界環境變化的，它會根據乾燥度來確保鼻腔黏膜的安全。
有時候，孩子流鼻涕，鼻涕中多少會帶有一些血絲，這些血絲的存在大多是因爲空氣乾燥，導致孩子的鼻腔黏膜受損，再加上擤鼻涕的外力作用，這就是導致了鼻腔黏膜上毛細血管破裂出血的現象。
出現便祕的症狀
環境乾燥，溼度不夠，孩子的體內的水分也不夠多的話，就容易出現便祕的情況。
對於不會說話的寶寶，如果出現排便隔的時間太長，而且便便量少且硬結，同時一次排便所用時間長，或者是在排便過程中出現困難，這就說明孩子已經因爲缺少水分出現初步上火症狀。
而那些會說話的孩子，他們已經能初步表達自己身體的不適。
有時候，寶寶可能會說“屁屁疼”“肚肚疼”，並且孩子的尿液也呈現明顯的黃色，這基本上就是孩子因爲上火導致的。
孩子睡覺不老實、口乾舌燥
母乳中含有很多水分，正是因爲這些水分的存在，所以，純母乳期的寶寶出現上火的現象是極少的。
上火最普遍的原因就是體內缺少水分。
進入輔食期的寶寶，因爲不再單純的依靠母乳，就意味着他們對水分的需求量會增加，白天或許情況不嚴重，可到晚上，孩子們就會因爲體內缺水而口感舌燥，睡覺也會變得不老實。
其實，寶寶上火的情況，是很常見的現象，寶媽們及時給寶寶調理，就能輕鬆解決。
沒有進入輔食期的寶寶，建議寶媽們還是堅持母乳餵養。
1.多吃蔬菜
芹菜、萵筍、蓮藕有去火功能，能吃輔食的寶寶上火後，家長可以嘗試給寶寶多吃這些蔬菜。其實寶寶沒有上火時，家長也應該給寶寶多吃這些蔬菜，可以預防寶寶上火。
2.多喝水
開始吃輔食的寶寶，家長應注意多給寶寶補充水分，尤其是在寶寶起牀後以及玩耍出汗後。
3.吃去火水果
荸薺、甘蔗、柚子、梨，都很適合寶寶上火時食用。
4.穿衣適當
穿得太多是造成寶寶上火的一大原因。判斷寶寶有沒有穿多，家長可以用手摸摸寶寶後頸處，如果溼潤，說明寶寶出汗了，應給寶寶減少衣物。
5.晚餐適量
寶寶的晚餐應該在入睡前的兩小時吃完，所以易消化的食物應避免在晚餐時食用。寶寶每一餐都不應過多。
有很多家長爲了給寶寶補充營養，會經常給寶寶燉各種滋補湯類飲用。其實滋補的湯類非常不適合寶寶，而且很多情況下會導致寶寶上火。家長愛寶寶也要用對方式，滋補的湯類建議不要再給寶寶喝了。
