月經是女性的正常生理反應，平時月經不調也會發生異常，月經過多是其中之一。月經過多可能是由子宮肌瘤、功能失調性子宮出血、內分泌失調、子宮肌瘤或子宮內膜病變引起的，需要去醫院做子宮彩色多普勒超聲，檢查內分泌是否良好。同時，月經期間熬夜、過度勞累和生活不規則會導致月經不調。爲了防止月經期間的寒冷，我們必須注意月經期間的雨水和水。我們必須隨時避免小腹感冒和保暖。
月經血過多是怎樣的
1、女性經量特別多的可能是血熱和血淋淋的三個原因。血熱，一般認爲陽盛體質，平時喜歡吃辛辣刺激的食物，心情憂鬱，容易着火，月經量過多。
2、女性氣虛也會出現月經血過多的情況，氣虛一般身體虛弱，過於疲勞，而且總是吃冷食，月經量過多。血瘀是指心情鬱悶，體內充血，月經量過多。
月經量過多該怎麼辦
1、保障飲食清爽，避免吃油膩、辣、冷的食物，多吃蔬菜水果。
2、可在醫師的指導下使用激素治療的辦法，對症進行治療，在平常生活中保持心情的舒暢，避免心情鬱悶，特別是經期要注重勞逸結合，不要過度勞累。
3、月經期間飲食要注意生理日多吃洋蔥、木耳、花生、核桃、棗、桂圓等食物，同時要保持飲食清爽，避免油膩、寒冷。
