精油是從植物中提取出來後可以加工使用的物質，現在很多人都喜歡使用精油。精油對健康有一定的好處，特別是對預防疾病和促進細胞新陳代謝等起着重要的作用，但一部分不適合使用精油。例如孕婦，孕婦爲什麼不適合使用？有以下幾個原因。
精油的效果
1、皮膚療效:溫和收斂皮膚，促進減肥後鬆弛皮膚的血液循環，消除抗老化疣類皮膚。
2、生理療效:減輕經痛，治療白帶，緩解肌肉痙攣和風溼病，改善關節疼痛。治療消化不良，胃脹氣，噁心腹瀉。
桂精油對身體療效非常好，具有抗菌、呼吸道強化的效果，桂精油對冷體溫暖，緩解感冒症狀的消化道痙攣、消化不良、膨脹、胃痛桂精油對身體療效非常好，具有抗菌、呼吸道強化的效果，緩解感冒症狀的痙攣、消化不良、膨脹、胃痛、腹瀉、胃吐。
孕婦用精油的危害
由於精油分子極小，容易通過皮膚滲透到體內，孕婦和哺乳期不適合精油按摩，即使是孕婦可以使用的精油，也最好只用於室內香味，不要讓精油接觸皮膚。以下爲孕婦禁止使用的精油：白芷、歐鼠尾草、杜鬆、圓葉當歸、西班牙馬鬱蘭、甜茴香。沒有確切的證據，但是有相關的報道，建議不要接觸！
