精油對於女性護膚有很大的好處，目前還有人說精油可以緩解女性痛經，這真的是非常神奇了，女性使用精油可以緩解痛經是真的嗎？怎麼使用精油緩解痛經？接下來本站小編就來說一說。
使用薰衣草油作爲香薰按摩油可以大大減少經期的疼痛和不適。肉桂也許以其烹飪用途而聞名，但是香料已經被用於緩解病症已有幾個世紀了。肉桂是衆所周知的減少炎症的好材料，用肉桂精油按摩下腹部有助於減少炎症和疼痛。
如果你想用精油來緩解痛經，按摩受影響的部位被認爲是最好的方法。在潤滑油中加入幾滴你喜歡的精油。載體油是中性油，有助於拉伸強力油，並使其在按摩過程中更容易被使用。常用載體油包括：椰子、鱷梨、杏仁、特級初榨橄欖。在月經開始至少一週前就要按摩腹部。
精油不是一種藥物，有害物質不會留在體內，對於正常健康的人，排出時間是3到6小時，不健康的人會完全代謝超過10小時。有些精油具有調節月經的作用，對於普通婦女來說，可以緩解月經不適，使月經更順利，但如果孕婦使用，就有流產的危險。
①精油具有很強的滲透力，並且精油是植物的精華，其分子含量很高，具有一定的抗藥性，可以調節人體各部位的神經系統，會加速孕婦的血液循環，從而導致流產的危險。
②精油易揮發，一旦暴露在空氣中，就會很快揮發。因此，精油很快就會進入孕婦的身體，甚至進入孕婦的血液中，並會影響胎兒的發育。
③精油中的有效成分會刺激人體的血液循環，使得血流加速，孕婦會變得異常興奮或緊張。這種負面情緒會影響胎兒的發育，也可能導致流產。
一、玫瑰精油
玫瑰精油是世界上最爲昂貴的一種精油，素有“精油之後”之稱。能調整女性內分泌，滋養子宮，緩解痛經，改善性冷淡和更年期不適。尤其是具有很好的美容護膚作用，能以內養外，淡化斑點，促進黑色素分解，改善皮膚乾燥，恢復皮膚彈性，讓女性擁有白皙、充滿彈性的健康肌膚，是適宜女性保健的芳香精油。
二、茶樹精油
茶樹精油是互葉白千層樹種新鮮枝葉的提取物。具有殺菌消炎、收斂毛孔、治療傷風感冒、咳嗽、鼻炎、哮喘，改善痛經、月經不調及生殖器感染等功效。適用於油性及粉刺皮膚，治療化膿傷口及灼傷、曬傷、香港腳及頭屑。使頭腦清醒，恢復活力，抗沮喪。
三、薰衣草精油
薰衣草精油是由薰衣草提煉而成，可以清熱解毒，清潔皮膚，控制油分，祛斑美白，祛皺嫩膚、祛除眼袋黑眼圈，還可促進受損組織再生恢復等護膚功能。它能淨化、安撫心靈，減輕憤怒和精疲力竭的感覺，使人可以心平氣和地面對生活。對心臟有鎮靜效果，可降低高血壓、安撫心悸，對於失眠很有幫助。
