現代女性的生活壓力越來越大，不育的概率越來越高。實際上，對於女性來說，由於身體功能的特殊性，自古以來就不可避免地會承擔生命的壓力，但是由於某種原因女性不能懷孕的話，就會出現不良的心理感情。但是，這些是可以避免的。接下來，讓我們來看看需要注意的地方。
只要女性朋友知道如何自我診斷不育，就可以判斷自己是否生病，早點發現疾病，早點治療。女性朋友自我診斷不育主要是觀察自己是否出現不育症狀。例如，通過以下症狀來測量自己的健康狀況:
1、痛經:該症狀主要針對原無痛經病史者，月經期間突然出現腹部劇烈疼痛。痛經的原因是，子宮內膜異位、骨盤炎、子宮肌瘤、子宮發育不良、子宮位置異常等疾病存在時可能會出現腹痛。
2、月經紊亂:月經提前或延遲的月經量過多、過少的經期明顯延長。
3、白帶異常：所謂異常就是指白帶增多、色黃、有氣味、呈豆腐樣或水樣，或伴外陰癢、痛等。一般來說，白帶異常的女性多伴有陰道炎、宮頸炎、宮頸糜爛、子宮內膜炎、附件炎、骨盤炎和各種性傳播疾病，容易導致不孕。
4、閉經:該症狀是指年齡超過18歲未來月經的月經來潮後連續6個月以上停止月經。生活中出現子宮性、卵巢性、垂體性、下丘腦不育時，容易閉經。
胸脹痛可能是不孕的前兆
經前乳房脹痛大部分發生在月經前3-5天，嚴重患者可在月經後2周，約排卵開始發作，部分人脹痛連腋下，甚至連乳頭都痛，全身症狀有輕度浮腫、頭痛失眠、煩躁、情緒不穩定、腰痠、下腹脹痛、排便不暢等。月經結束後症狀消失，發生這樣的反覆霸權，每月一次，如果處理不當，越來越嚴重，長期容易引起其他病變，最常見的是乳腺增生、乳房纖維性腫瘤和囊腫。月經也逐漸失調，經量少，跟進不孕症等。
研究表明，許多不孕患者經前乳房膨脹疼痛嚴重，乳房膨脹痛經中藥治療痊癒後例如，魏先生三十四歲，一直健康，三年前結婚後月經不規則，月經早來，晚來，月經前十天左右乳房膨脹疼痛，腋下疼痛，小腹膨脹排氣後舒適，三年沒懷孕，臉上長了很多黑點，平時情緒不好，工作壓力大，睡眠不好，胸悶，口苦，胃痛等。中醫診斷爲肝氣鬱結型乳房膨脹疼痛，純中藥柴胡、白芍、枳殼、茯苓、澤蘭、當歸、合歡皮等減少肝理氣補充肝血，每月乳房膨脹疼痛減少，身體不適減少，下一個月經逐漸規則，之後懷孕，最近剛生產，母子平安
中醫認爲乳房是胃經所管，乳頭屬肝經所治。因此，所有乳房疾病、發育不良或乳房萎縮都由肝胃調整，根據病情對症治療，常有效果。本病治療分類如下:
(1)肝鬱氣滯:這樣的女性大部分都有感情不好的病史和生活壓力過大，除了乳房乳頭膨脹疼痛不能接觸外，還伴有煩躁、胸悶、肋骨疼痛、憤怒、胃反轉、下腹兩側膨脹疼痛、月經血塊顏色黑、性生活不協調、臉黑斑等。治療應調整肝理氣和胃，常用藥有烏藥、鬱金、佛手、白芍、青皮、白朮、麥芽、路通等。
(2)肝鬱脾溼:常見症狀有經前乳房膨脹疼痛、觸痛明顯、下腹膨脹疼痛伴墜落感、食慾差、四肢無力、易腹瀉、平時白帶多、月經量多色淡等，治療健脾利溼行氣，常用藥有茯苓、白朮、薏仁、厚朴
(3)肝腎陰虛:這樣的女性除了乳房膨脹痛之外，還經常發熱、睡眠不寧、頭痛、手腳發熱、嘴脣顏色紅、嘴脣舌頭容易崩潰、身體瘦、腰痠、膝蓋無力等。治療宜滋腎養肝，常用藥有沙蔘、麥冬、生地、川楠子、香附、白芍、丹蔘、澤蘭等。
治療本病，必須保持一定。服藥的黃金時間段在月經前乳房膨脹時開始服藥，直到月經膨脹消失爲止，調整月經三個週期，大部分乳房膨脹痛痊癒。值得一提的 是，乳房脹痛除了服藥外，更重要一點是保持樂觀情緒，切忌常常發怒或生悶氣，平時多運動與參加適當的社交活動，在月經前一週少吃食鹽和辛辣刺激的飲食，這樣配合服藥就會達到最高效果！
