卵巢囊腫是女性附件常見的腫瘤病變，病變種類繁多，主要有單純囊腫、炎性囊腫、巧克力囊腫、卵巢粘液性、漿液性囊腫、惡性卵巢腫等。預防卵巢囊腫很重要。因爲卵巢囊腫對女性的危害非常大，嚴重影響了女性的健康。那麼女該如何預防卵巢囊腫？接下來一起來看看吧！
五大預防卵巢囊腫的方法
1、研究發現，心態與人的內分泌有很大關係，壓力過大容易導致免疫力下降，內分泌失調，從而引發一系列疾病。
2、戒菸戒酒，注意勞逸結合，既要保證每天充足的睡眠，又要適當的參與鍛鍊，增強個人免疫力，提高防病能力，避免病原體入侵。
3、不要吃太多鹹辣的食物，不要吃太熱、太冷、過期、變質的食物，老年人體弱或某種疾病遺傳基因者適當吃癌症預防食品和鹼性高的鹼性食品，保持良好的精神狀態。
4、注意護理自己的身體，經期和產後特別注意營養，注意保溫，避免寒冷，避免生冷刺激性食物，保持身體正氣充足，血氣流暢。
5、多運動，特別是上班族女性，整天坐在電腦旁容易生病。
卵巢囊腫的治療方法如下:
一、中醫治療:目前，中醫治療卵巢囊腫已經取得一定突破，大部分普通液性囊腫經過一段時間的中醫治療可以控制或緩解病情，但中醫治療卵巢囊腫的治療效果往往停留在緩解症狀的水平上，難以治療，很多患者在治療期間病情反覆發生，少數患者在治療後復發生
二、藥物治療方法:如果卵巢內有混合塊，治療女性卵巢囊腫的方法可以根據情況保守治療1~2個療程，再次檢查超聲波，如果有縮小的話就不動手術，如果沒有變化或者成長的話就必須動手術。
三、保守治療:一般卵巢囊腫直徑在5釐米以下選擇藥物治療。使用藥物治療只輕微囊腫有效。
四、手術治療:卵巢囊腫直徑超過5釐米的患者應儘快手術治療。女性將囊腫與卵巢一起切除，會產生減退、提前老化、更年期症狀惡化、內分泌功能障礙、不育等各種不良影響。
