產後惡露變少後什麼時候來月經，這個肯定是很多生下寶寶後的媽媽所關心的事情了，那麼產後是多久來大姨媽比較合理呢，很多產婦在生產過後很久都不來大姨媽這個正常嗎，一直不來月經和什麼有關係呢，我們針對產後月經進行一系列的解答，快來看看吧。
簡單地說，月經是成熟婦女約每月一次的週期性子宮出血，它會經由陰道排出人體外。女性體內的荷爾蒙分泌，使子宮內膜進行週期性的變化，以備孕育胎兒;但如果沒有懷孕，則子宮內膜會脫落及出血，再經過子宮頸和陰道排出體外。 至於惡露簡單地說，是子宮內膜剝落所致，由子宮內的殘血、白血球、粘液和組織等混合而成的分泌物，經陰道脫落排出。在產後的初期，由於血液和血塊是惡露的主要成分，問醫網因此在前3、4天中，分泌物顯得極爲鮮紅，在這個時期的產婦第一次起牀(或經過一段長時間的臥牀)，陰道可能會突然涌出較多的血液，這多半是正常的現象，產婦並不需要過於擔心。
顏色變化 一般來說，惡露到十天左右會轉爲淡紅色，二個星期後則變爲褐色與黃色，4～6個星期左右漸趨於白色;當子宮收縮得越好，惡露的停止也越迅速。哺育母乳有助於子宮較快恢復正常，惡露也較快排淨。 異常症狀 萬一惡露不止，可能是因爲： 1.子宮收縮不良。 2.子宮內膜發炎。 3.胎盤、胎膜等組織，殘留在子宮內排不出來。 4.不當的食補所造成。 5.如果惡露的出現，有血塊多、有異味、發燒、腹痛等症狀，或在產後10余天，發現惡露帶有血色，或是膿樣的分泌物時，都應該立即就醫。
第一次MC的量多嗎?其規則性如何? 產後第一次月經來的時間，會依媽媽是否哺育母乳而有所分別;未哺乳的媽媽，平均在產後的6～10周，也就是在產後的兩個月內，月經會來並且排卵;有哺餵母乳的媽媽，排卵則可延長至24～27周左右，或是更晚纔來。因此，第一次月經來的量及時間，會依個人體質而定。 至於坊間所說：「有哺乳的媽媽，就不會來月經。」是不正確的，產後的前幾次月經，確實可能會出現與以往不同的狀況，不論在月經的量或其規則性上，請注意，當出血量過大，或出血過久或太久沒來時，都應該回診檢查。
在一般的觀念裏，哺乳中的媽媽產後初經會延後，甚至也有人超過一年纔來，其原因在於生理的層面，因哺育使媽媽血中的泌乳激素(Prolactin)升高，使腦下視丘的性腺荷爾蒙分泌素(GnRH)分泌減低或停止，而造成沒有性腺週期就沒有排卵;或由於體內催乳素增高，卵巢對促性腺激素的反應較差，卵泡停止發育因而不排卵，排卵延後多久，月經就跟着延後多久。 哺乳期來月經是體質差嗎 哺乳期由於泌乳素的升高，抑制了雌激素的分泌，同時卵巢對垂體促性腺激素的刺激不敏感，所以在一般情況下，不排除。 可是也有少數婦女乳汁較少，嬰兒吸吮刺激不正常、不規律，不是單純母乳餵養，還可能添加其他輔助食品，泌乳素分泌減少，抑制月經的機制減弱，以致月經復潮。尤其是哺乳時間較長的婦女，更可能出現月經復潮。月經復潮並不表示哺乳婦女體質差或不健康。
哺乳媽媽常出現一個現象，就是惡露明明已排乾淨了，但一段時間後，卻又開始出現一些暗褐、粉紅或是暗紅色的分泌物。這是因爲寶寶吸吮母乳，使泌乳素升高，排卵受到抑制，因此，在真正的月經來臨之前，卵巢在產後恢復的過程中，所產生的荷爾蒙使子宮內膜增生;加上因吸吮乳頭造成的子宮收縮，使子宮內膜剝落所導致的微量出血;最後，又因血量及流速的不同，而產生不同的顏色變化。媽媽不必緊張!記得在產後42天后，到醫院做抹片檢查。
來月經後可否繼續哺乳? 民間有這樣的傳說，哺乳期來了月經，母乳便沒有營養，甚至對寶寶有毒，必須斷奶。這種說法不科學。 正常情況下，產後11天至4個月母乳質量最好。月經來潮後，乳汁比平日濃縮，所含脂肪減少，蛋白質增多，這種乳汁對寶寶並無害處。爲了避免乳汁濃縮和成分改變，母親在月經期可多喝點開水，多吃些魚類、牛奶、禽肉和菜湯等。產後4個月月經來潮亦不必斷奶，奶量不夠，可添加牛奶和米糊等輔助食品。如至產後8個月月經來潮，則可給寶寶斷奶，逐日減少吃奶次數，增加輔助食品用量。 斷奶後遲遲不來月經怎麼辦 由於較長時間閉經，往往子宮縮小，斷奶後多數婦女可以復經，也有少數婦女不來月經，尤其是哺乳期過長者，幾乎萎縮的子宮不能很快復原。
遲遲不來月經並不好，必須治療，一般可採用雌、孕激素序貫療法(也稱人工週期)經1～2個週期治療後多數人能夠復經。但這些方法必須斷乳後才能使用。
一般而言，性生活的恢復，在產後2～3星期就可以開始了;若是自然生產的陰道、會陰，多少會受損，因此，剛開始進行性行爲時，要動作緩慢以免疼痛;剖腹產的性生活恢復時程也差不多不過還是得看個人傷口恢復情況。 至於月經沒來之前要避孕嗎?答案是肯定的;根據文獻記載，最早的排卵時機爲產後36天，只要有排卵，就有可能會懷孕。
產後性生活恢復最佳時機 一般而言，恢復房事最佳時機是產後 6～8 周，因爲準媽媽在懷孕期間會有明顯的體質變化，這些狀態通常需在產後 6周才能逐漸復原。
有一個觀念要說明，有些人認爲，婦女在產後的第一次月經(其實此時稱爲"陰道出血"較正確)不具生殖能力，就是說在這次的經期中沒有排卵，所以「在這之前不需要避孕」。請注意!這句話並不正確。因爲事實上，有部分婦女的卵，在產後第一次月經來潮前，便已恢復排卵能力了，因此，究竟何時開始避孕?答案是，產後性生活開始，也就要進行避孕了。 再談到避孕的方法，其實和懷孕前都一樣，但是荷爾蒙避孕法會抑止母乳的分泌，不適用於正在哺育母乳的婦女，至於其它如子宮帽、陰道薄膜、陰道海綿等，則不適用於產後的兩個月內。其實，最好的避孕選擇是保險套，性行爲一開始，加一點潤滑劑會更好。
利用哺乳期避孕可靠嗎 哺乳本身不能作爲一種正式的計劃生育措施，但是哺乳閉經避孕法是一種經科學研究和臨牀試驗發展起來的，能在一段時間內使用的避孕方法。 應當注意的是，哺乳期閉經避孕法隨哺乳期延長，必須輔助其他措施。產後較晚恢復月經者，首次月經來潮前多有排卵，故哺乳婦女未來月經者也有受孕可能，應當有避孕措施。
根據文獻記載，產後的前六個月，不分畫夜、採完全純哺餵母乳者，在媽媽的月經還未恢復前，其避孕效果高達98%，不遜於任何一種人工的避孕方法，但也非100%。若非全母乳則避孕效果更差。總而言之，排卵的時間相當難預測，所以如果不想冒險，在第一次月經來之前就應該開始避孕。
大部分在小產後的4～6周月經會來。一般而言，懷孕的週數愈大、卵巢受抑制越久，月經恢復的時間也會延後，不過這些情況都有個別的差異。至於第一次月經量可能正常、也可能較多。
發生何種情況應就醫? 流產後的身體調理，也會影響月經量，建議手術一週後，再吃生化湯及麻油雞，也不一定要食用，因爲醫生通常也會開子宮收縮藥物給媽媽服用;此外，要特別注意營養的補充，食物中多挑選含鐵、葉酸、維生素C和B的食物如：葡萄、櫻桃、或菠菜、魚等。
另外，如果小產後必須要上班，應該要節制一天的工作量，不管是自願性的小產，或是胚胎不健康，在心理上多少都會產生壓力。這時，另一半應該要給予最大的關懷，平日的瑣事和家事，最好能多分擔一些，相信短時間產婦就能復原，儘量保持愉快的心情。 如果惡露消失得很快，卻又感覺到肚子脹痛，可能是因爲惡露流不出來，或是突然大量出血，必須儘快就醫;至於小產後的3～4個月，都不曾來過月經，當然也要就醫纔會安心。
