月經又稱月經週期(Menstrual、cycle)力的女性人類和其他人科動物之間。其他哺乳動物經歷了動情週期。育齡婦女和靈長類雌性動物，每隔一個月左右，子宮內膜自主增厚，血管增生、腺體生長分泌、子宮內膜崩潰脫落，伴隨出血週期性變化。這種週期性陰道出血或子宮出血現象，稱爲月經。
第一次來月經時，女孩子傳授了很多保健經驗。其實，過那幾天，女性有很多未知的祕密。根據美國塔夫茨大學的研究，女性本週的食物攝入量比平時少12%，激素引起的食慾也會下降。
月經來臨前一週，戒菸更成功。美國明尼蘇達州立大學的研究報告顯示，月經前幾天，體內雌激素水平最低，戒菸成功的概率直線上升。
月經期間，由於孕酮的影響，女性口齒可能不流利，構想也不一致是正常現象。許多女性也會便祕、腹脹等。此時，她們應該多喝水，多攝取粗纖維食物，以保持正常排便。
月經引起的情緒不穩定也會傳染。男人在老婆來月經的那幾天，也會脾氣暴躁。有學者認爲，這是因爲女性高時低的雌激素水平，男性的激素分泌也出現了過山車般的起伏。
生活、工作的女性，經期越來越近。這是因爲女性受到生理期間心理緊張的影響，身體釋放的緊張化學物質感染了。
部分女性會腹瀉。月經期間，體內分泌化學物質，刺激子宮收縮，順利排出經血。這與刺激腸道收縮和腹瀉的化學物質相同。因此，腹部感到絞痛時，女性可以服用抗炎止痛藥來抑制收縮。
性慾最旺盛。此時，抑制性慾的孕酮分泌量最低，除此之外不懷孕，女性對性會更加放鬆。
經血有自己的顏色。經血在體內停留時間越長，顏色越暗。有些女性會出現黃綠的經血，這可能是陰道炎的前期症狀。
沒有痛經過。初潮後，月經週期不規則，兩年內可能沒有生理痛。遺憾的是，隨着年齡的增長，身體會調月經週期，有生理痛的可能性。
